13训练神逻辑
“如何了？有甚么不对吗？”凌凯见何翩然神采有点凝重，体贴问道。
早晨回到宿舍，许伊热忱为她拂尘洗尘，铺了半床的巧克力各个牌子各个口味，上面无一例外都是日文。
她回想本身世青赛时的报导，不由得点头苦笑，这些人敲敲键盘，她就能够上天上天，一会儿可谓公主，一会儿又成了等死的胡蝶。
“那像甚么？”
再加上本身的Lutz腾跃一向不算善于，只在难度系数和完成分上，她就已经输得一败涂地。
“本年我的规定舞也得甩腿扭胯，性感甚么的，对于我们这类芳华少女来讲太难了啊！”许伊感慨。
“我如何了？”何翩然被他莫名其妙的话搞得一头雾水。
“可你晓得女单这边的环境吗？”何翩然愣了下。
“啪”一声，许伊将第一张照片拍在何翩然面前，“这混蛋……”
“她在青年组的节目就是如许，性感曲风，手总在身上摸来摸去的，不过要换了我还摸不出阿谁风情呢。”何翩然粲然一笑。
本来是世青赛返国飞机上熟谙的林凡。
“别看！记者都是胡说八道！”许伊见她拿起报纸，仓猝抢回击中揉成团向后一扔。
两小我边聊边吃，不一会儿就吃去大半巧克力，这时，何翩然瞥见许伊拿来垫着巧克力的报纸上有一副本身的照片。
何翩然较着感遭到许伊的耳根发红，一向伸展到脖颈，还不等她开打趣，许伊一脚又把凌凯踹得倒在地板上。
第二天，时差修改，练习开端。
夏天的照片是在中国杯最高领奖台上，她只是很浅的浅笑，看不出有多欢畅。何翩然模糊感遭到，她想要获得的名誉会促使她们终究狭路相逢。只是在这之前，她必须磨练好本身，降服全数困难。
第二天冰上练习，她一小我在冰上练习压步做着热身。不一会儿袁铮和锻练队友都来了，三小我在一边不知聊着甚么。何翩然没去打搅，筹办等袁铮练习结束后再说。
“你还想有？”许伊一脸嫌弃，“这还不敷多？”
何翩然早就决定找他，现在天然没甚么好扭捏的，“那你安排时候吧，甚么时候指导我一下。”她诚心说道。
她为腾跃的事烦忧，接下来另有两个比赛，十天以后的天下锦标赛，另有就是一个月后的大奖赛总决赛。
“行啊何翩然，真沉得住气，短长！”他向她竖起大拇指。
“有些我升组前就体味了，只是没想到，这个赛季的女单还真是热烈。”何翩然的笑容里，无法多于自嘲。
“翩然折翼，大失水准。”
何翩然回队报到时，陈锻练仍在处所队为提拔新人驰驱。
“翩然，”凌凯俄然想到甚么，昂首看向何翩然，“陈锻练没返来，你就临时没有冰上锻练本身练习？”
“像被人踹飞的。”
她不想让许伊难堪，仓猝接话，“另有吗？”
“这个瑞贝卡勒尔也是你青年组比武过的吧？”许伊指着另一张照片说，“她本年势头很猛，在加拿大站差点就超越老将莉迪亚，两小我一分之差，不过也难过，瑞贝卡固然年纪小演出气势挺成熟的，我看啊，ISU的裁判就喜好这个味道。”
袁铮一脸无法，“来来来，你和我说说，比来的练习有没有结果。”
这场国际级大赛，她将面对夏天、瓦伦蒂娜、伊维特，另有浩繁着名选手。
何翩然心中感激，拿脱手机，给林凡发了个感谢和笑容。
何翩然一边本身用手放松腿上肌肉一边说：“还没来得及看，本来筹算返来和陈锻练一起看看环境，现在估计得比及全锦赛后了。”
“没事，他给我的打算很详细了。”陈锻练是何翩然的总锻练也是冰上练习的锻练，队内卖力体能和形体的锻练都还能够指导她练习。
看完照片都已经将近早晨九点，三小我简朴清算完就各自回了宿舍。
但何翩然还是看到了题目和前几句内容。
何翩然在床上展转难眠，之前让她浮想连翩的是夏天那超脱的2A，现在她又多了个惦记，那就是瓦伦蒂娜传说中的3A。固然，之前也有女选手在节目编排中利用并且完成，但很多年畴昔，3A已经在女单赛场消逝得太久太久。
许伊的夸大让何翩然点头发笑，现在她的滑行还不敷以和伊维特相提并论。
袁铮环臂胸前，暴露一个诡秘的笑，“我的打算就是，要想跳好阿克谢尔两周，就先在陆上学会阿克谢尔三周。”
许伊想想后点头，“美国站的第三名？她这类还很难对你构成威胁吧？”
许伊又从袋子里取出个照片，“这是九原千代，和你是青年组的老敌手了，不过仿佛她比来状况也不是很好。”
成果比及练习结束，不等她喘匀气，袁铮本身竟向着她滑了过来。
何翩然晓得许伊是怕本身指责才这么说，本来怠倦的身心也像是被阳光轻柔掠过，她点头应允，只见许伊快步跑到本身包中翻出一个文件袋。
一天的繁忙最后在练舞课堂结束，何翩然、许伊和凌凯三人满头大汗地坐在地板上。
余悦要卖力很多行政事情，是以何翩然就遵循练习打算本身练习。她本觉得返来后回面对袁铮更变本加厉的嘲笑，谁晓得等男单的两人参加，袁铮只是远远地看她一眼，点了点头算是问候。
“对了！”许伊俄然开口，“你晓得大奖赛的终究名单了吗？”
“不如我们一起看吧！”许伊俄然来了精力。
何翩然点点头。她俄然感觉欣喜，起码量伊明白她不是为了分站赛的成绩而懊丧。
是为了大奖赛一鸣惊人？
看她神采一白，他终究感到一丝由内而外的满足，“行啦，到底决不决定拜我为师？”
三人围坐，像是要召开一场严峻的作战集会。
想着时，许伊已经将第二张照片放在她面前。
而她最大的压力竟是来源于本身。
许伊的大长腿抡起就是一脚，凌凯没有防备向后仰倒。
作者有话要说：练习的内容有些是我看书看来的，有些是瞎掰的，本文不是正规练习参考书，YY广博师一乐，请勿当真~作者也不是专业运动员哈，我连旱冰都滑不好……
的确，她最不在乎的就是这些。
自从前次专访后，两人就没有再联络，现在看来她已经得偿所愿进入想要就任的媒体。
“我倒是感觉挺都雅的。”凌凯看着许伊，笑得很诚心。
凌凯一巴掌拍上许伊的后脑，她撇了撇嘴，有所收敛：“这个叫夏天的你见过了，俄裔华人，十六岁，之前俄锦赛的时候还冷静无闻难度不高，谁晓得中国站出其不料，滑了两套与之前完整分歧的行动，秒杀无数妙手。特别是善于各种初级腾跃。她的锻练我不认得，叫甚么……甚么叶戈尔一长串的，貌似也不是名帅。”
见何翩然面色有些凝重，她柔声欣喜，“阿克谢尔两周的事别太上火，固然我没练过腾跃，但改技术总要一步一个足迹将来才走得更远。”
“没事，”她赶紧摆手，“持续吧！”
“吃吧！”她也想好好吃一顿扫去阴霾。
想要达到本身想要的高度，她必须和这些人同场竞技，取得胜利，仿佛除了通例练习，偶尔剑走偏锋一定是件好事。
“有些记者为了博眼球甚么都写，不过也有靠谱的好记者。”许伊怕负面消息影响何翩然，硬要翻开电脑，给她看一篇流派网站体育版的报导。
何翩然看到最后落款，心头一暖。
“放心吧，”她笑了笑，“这些我还不会真当回事。”
她想起瓦伦蒂娜大腿的手感，被子里，手不知不觉向下，又摸了摸本身的大腿外侧。
“你先说说有甚么打算？从力量开端？”何翩然问道。
“我也没有说你迟误练习啊。”凌凯渐渐爬起来，一脸无法。
她下定决计要去找袁铮学习，不管束练是谁，只要能获得收成离胡想更进一步，她都不会听任机遇白白流过。
“咱俩每天在一个冰场上，有没有结果你还看不到？”何翩然不睬解袁铮的明知故问。
想到瓦伦蒂娜批评本身锻练的安排，再加上袁铮奉告她的仿佛只是小道动静，那么美国站的时候瓦伦蒂娜必然没有效出3A来。
“莉迪亚罗德尼，此次美国站和加拿大站的双料冠军，美国一号，前次世锦赛输给伊维特只要五分，必然很不甘心，她的扭转好短长，能做男选手的高速幻影扭转，艺术表示力倒是很普通。”
报导号令对年青选手的起伏多些包涵，少些口诛笔伐。言辞锋利却诚心，行文流利，在技术阐发方面也鞭辟入里。
袁铮伸手想拍她的头，却被何翩然敏捷躲开。
一向没开口的凌凯俄然笑了出来，“你不晓得，你去比赛的时候，她汇集了好多你敌手的质料，像个间谍……”
“对了，”听到这，何翩然俄然打断许伊，“你知不晓得一个叫瓦伦蒂娜阿克曼的美国选手？”
“我可没有迟误练习啊！”许伊别过身若无其事地喝水。
“这就乖了。”
“就是看到我才实在忍不住又顶着张大脸来找你的。”袁铮一改之前的意气风发耀武扬威，深深感喟，“你看你法国站摔得德行，空中重心完整不像跳起来的。”
“伊维特兰波，客岁世锦赛冠军，甚么法兰西之梦啊，冰皇后啊，这些华而不实的东西都是她的外号，不太长得是真都雅，艺术表示力没得说，我看现在她蝉联天下冠军的呼声特别高，她的滑行非常好，我看仅次于你。”
“大抵是伤病，”何翩然想了想，“她的发育关比我早。”
