第27章 训练训练训练

“这不消担忧，上面的比赛有我呢”金大鹏拍了拍胸脯。

“呵呵，我只是有点浅显的事情”金大鹏淡淡的答了一句，

“恩，早来练了一会”金大鹏答复道，“你们这是才刚吃完饭？”

会想到这里，金大鹏感觉，要想在用饭速率高低工夫已经很难，要想节流时候，就要减少从练习场走到餐厅的时候。

几小我在半场不竭的演练新的战术，固然不晓得能不能行，但是，没有人情愿坐以待毙，大师都但愿在首其中超和亚冠联赛中获得好的成绩。

对于如许一个成果，金大鹏还不肯意接管，他不想头一天的练习就不能遵循作息时候表停止，但是明智奉告他，“人是铁，饭是钢”，特别是对于足球活动如许对体能要求很高的项目。

“不过，这些都跟本身没有干系，大名单都没进还操这份心干吗，好好练习进步程度才是霸道”想到这里，金大鹏不由得加快了用饭的速率。

13分钟的时候对于一顿午餐来讲确是太短了，金大鹏感觉本身并没有吃饱，特别是在一上午大量的练习以后。

金大鹏很明白他们的感受，“是啊，谁碰到如许的环境都不会好受，这不都来练习了吗？”

快餐店的电视机不断的播放着中国男足即将要踢12强赛的动静，低头用饭的金大鹏也在重视到了这些信息。

金大鹏对于这点深有体味，在没人戍守的时候，这些根基行动轻而易举，而劈面对戍守队员，特别是在传球速率很快的环境下，很多技术行动并不能做到位。

如许的成果又一次给金大鹏提了个醒，本身另有很长的路要走。

3月份的半岛市，中午气温有十几度，是一天中最合适踢足球的时候，金大鹏天然不想错过这个黄金时候。

“甚么事？莫非是去相亲？”张建用心问道，

“练习归练习，上面的比赛很不好踢了，弟兄们感受压力山大啊”雷佳思很无法，

对于如许的球速，金大鹏尽力回想比赛中碰到的实际环境，真反比赛时很多传球的速率要比现在反弹球的速率，更超越了金大鹏的反应速率。

练习场又剩金大鹏一小我，固然有些累，但是金大鹏还是遵循本来的打算停止练习。

刚吃完饭的原因，回到练习场后的金大鹏感受有些困乏，他晓得，现在本身身上的血液已经集合到了胃部消化食品，肌肉处的血液供应并未几。

“多练练打击吧，我们的打击体例太单一了，只要戍守反击这一种打法”金大鹏回道，

金大鹏天然很想跟队友一起用饭，但是眼下时候安排上并不答应，“我另有点事，要不你们一起去吧？”

张建问道“大鹏哥去不去？”

金大鹏见状诘问道，“都聊了些甚么？”

整整一个上午，金大鹏跟队友一起练习了很多新的战术，固然磨合的还不敷，但他看到了半岛队将来的但愿。

在金大鹏焦心的等候中，12点终究到了，肚子早就饿了的他，就近挑选了一家快餐店，点好饭菜以后便吃了起来。

“那我们去了，有空再聚”说完，张建就跟队友一起分开了练习场，

听到有人宴客，队友纷繁承诺了，唯独金大鹏没有表态，

如许冒然高强度的练习对身材并没有好处，但是金大鹏并不想华侈贵重的时候，左思右想，最后他决定练习根基功。

足球碰到墙后反弹了返来，金大鹏开端练习停反弹球，跟着离墙越来越近，反弹返来的足球速率也越来越快，停球的莫非也越来越大，但这恰是金大鹏所要的。

几小我都沉默了一会，最后，习瓦开口了，“实在也没甚么，就是大师对于比来几场输球很难过，都是主场，先是惨败给了恒大，接着又被广岛三箭绝杀，大师内心都很愁闷。

足球打到墙上的声音越来越缓慢，直到球速超越金大鹏的反应速率的时候才停歇。

靠近12点，队员们都很累了，张建发起：“我请你们到饭店搓一顿如何样？”

不知不觉中，中午的时候很快畴昔了，金大鹏已经模糊能够看到本身的队友了，他深知团队的感化永久要比小我的感化大，全部球队的战术练习才是最首要的。

“来这么早。”习瓦看到已经在练习场上的金大鹏，

“下课时，很多同窗都会跑向餐厅，为的就是节流时候，并且去的早也会免除列队之苦”

思虑了一段时候后，金大鹏来到了练习场的围墙前，这道墙矗立并且平整，金大鹏对着墙射了一脚。

金大鹏看了看手机，也恰好要到4分钟歇息的时候了，他停下了脚下的足球，站在原地歇息了半晌。

“那要如何踢？”张建无法的问了句，

“看来下午又要早退了”金大鹏自言自语，“饿着肚子练习也没有甚么意义，还是先吃饱再说吧”。

“那些门生吃放是如何的？”金大鹏心中充满了迷惑，他在尽力回想本身高中时的景象。

“是啊，本来就是想一起出顿饭的，但是聊着聊着就扯远了”张建欲语还休，

“那就这个吧”金大鹏也感觉这个踢法可行，

“攻守均衡的4231吧，这个阵型我们之前也踢过，练习起来轻易一些，明天来的这些人也就能练这个了。。”习瓦有些无法的答复道，

根基功看似简朴，但要踏实的把握并不轻易，颠球、停球等些看上去很轻易的行动，真正做好并不是简朴的事。

“要如何练根基功呢，现在只要本身一小我”

固然饭菜看上去并不如何适口，但是已经被饿的肚子咕咕叫的金大鹏还是感觉这些饭菜是那么的好吃，对于已经吃惯了大鱼大肉的金大鹏来讲，如许的体验已经好久都没有过了。

没错，就是跑着去用饭，想到这里，金大鹏面前一亮，如许不但能够留给用饭更多时候，还能够熬炼本身的奔驰速率，一举两得。