（十二）篮球的本质

“哦，我能够重视到了。但我是球队核心，哈基姆还不在，投最后一球是我的任务，这不是理所当然的吗？”麦迪解释道。

“等等，我打断一下。联盟均匀打91.3个回合获得94.8分，也就是说每次打击均匀是1分多一点。”麦迪发问道。

大梦了局止血。马格洛伊尔再度披挂上阵，再次面对体型大他一大圈的奥尼尔。拼了！小马哥内心下定了决计。

次日，火箭队员们还是在场馆练习着，筹办第二天和小牛队的比赛。而远飞叫走了麦迪。

“特雷西，明天我不是作为朋友，而是作为球队办理职员，要赐与你一些关于篮球的知识讲授和建议。”

“我懂你的意义了，用20个回合得30分的人比用30个回合得35分的人强很多，因为他的队友会用剩下的十个回合去得分。”麦迪此次完整了解了，“我必须承认你说得很有事理，我要变动本身的练习表。”

“既然我前提不好，那我应当仿照谁的打法？或者缔造我本身的打法？”麦迪问。

“但是我从小到大遭到的练习都是教我技术越全面越好。”麦迪不竭思虑着，“这类理念是错的吗？”

“托尼和迈克尔，你们俩的戍守太差了，全队恐怕只要戴尔这类老头子能和你俩比了！要尽力练习！”

“这……是得分吧。只要得分更多，就能赢球。”麦迪当真思虑后答复道。

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“前提不好？你曲解了。来看看这球。”远飞指着电脑，播放了麦迪单打科比胜利投进三分的画面。“你的肌肉和体能固然不如乔丹，但你有他没有的身高和臂展。特雷西你的臂展长达222cm（注：很多体测数据并不公开，臂展数据都是来源于网上的官方数据，一定精确），这是外线水准。而乔丹只要218cm摆布，科比更只要208cm。以是你的跳投脱手点会比他们更高。你想想，如果加内特的三分球和雷吉米勒一样准的话，谁能封盖他？而你，在身材上就是个小一号的加内特，是一个控球才气更好的拉里.伯德（凯尔特人传奇巨星），更好的控球就代表有更强的才气持球打击，你不需求依靠于顶尖控卫为你运送炮弹，只需求队友能投篮为你拉开空间，以是道森经理为你组建了一支投手军队，你需求做的就是练好投篮。全面的技术当然好，但我们更但愿你能专精于投篮，因为你只需求一招干拔跳投就吃得开了。记着进步你的投篮精准度，当你和伯德或者米勒一样精准的时候，你就已经称霸联盟了。”

“篮球是本质是三大元素――打击、戍守和回合。打击不是纯真的得分，是在牢固的回合数内获得的分数；与之相对，戍守是牢固的回合数内落空的分数；回合则是比拼两边谁能争夺更多回合数的才气。比如说前几年的公牛王朝，全队戍守都很强大，而乔丹就是打击的保障，罗德曼的怪兽级篮板、皮蓬和乔丹惊人的抢断才气就是他们回合数的保障。也就是说，这个队在三元素上都具有上风，以是他们是统治级的强大。”远飞滚滚不断地讲授着：“以上赛季为例，联盟球队场均打91.3个回合，获得94.8分。如果球队有奥尼尔或者邓肯如许的外线樊篱就会增加篮板从而进步回合数并降落敌手的回合数。当然，抢断很多或者失误很少也会增加回合数，但没有篮板球来得较着。”

“贾马尔，你要学会节制犯规。现在你场均打26分钟就背着3.7次犯规。被罚下是不能帮哈基姆分忧的。”

固然马格洛伊尔拼尽了尽力，但第三节歇息够了的奥尼尔完整发作，他在第四节7投5中加上罚球获得了12分，湖人一向将抢先上风保持到了最后。但火箭也一向紧咬着比分，跟着麦迪打赌三分的绝杀一击失手，比赛结束。98:95火箭惜败，本赛季的胜率初次跌破了50%大关。

汤帅并没有因三连败感到难过，这些年青人在队长受伤的倒霉环境下和两冠王拼到了最后一球，他们给人看到了充足的但愿。

“你的意义是……我能够把更多练习其他技术的时候用在投篮练习上。”麦迪有些游移地扣问。

“起首看一段录相。”远飞操纵着电脑，画面里是上一场对湖人比赛的最后一攻，就在麦迪脱手投篮的一刹时，远飞将画面定格住。“看到没有，左边底角的特科格鲁被紧贴，右边45度的里德被盯死，但右边底角的威廉姆斯空了。当时你的视野能够被戍守球员反对了，并没有重视到这一点。”

“多出来的得分效力是……罚球？”

“希顿，你但是来自欧洲的。你们欧洲人不是都很会投篮和传球吗？把你的技术揭示给我看！”

“当然好。”麦迪嘴巴上承诺，内心却也不觉得然。毕竟远飞在他们看来就是个小朋友。私交上是朋友，事情上麦迪还真不以为能学到甚么。

是裁判喊了停息，事情职员和队医缓慢地跑上场去，围住了流血不止的奥拉朱旺。他被奥尼尔扣篮后的一个附加行动突破了眼角，正在大量流血。

就如许，新人们不竭接管着远飞的指（luo）导(suo)和分（pi）析(ping)，慢慢明白着生长方向。火箭愈发被捏合为一个团体了。

“没错，但上赛季联盟的实在投篮射中率（EffectiveFieldGoalPercentage简称eFG%即活动战得分率）只要47.3%，每次活动战得分是0.946分，还不到1分。”

“核心的感化是让你‘措置’好最后一球，而非投最后一球。只想做豪杰是不会赢球的，把球给最有掌控的人来投，如许一定会赢，但赢球的概率会比较大。为了建立这类形式，鲁迪才换威廉姆斯和里德上场的，你没认识到换人的感化吗？因为场上除了你以外有3小我能投三分球，对你这个持球人才没构成较着的包夹。”远飞阐发道。

“加油吧我的天赋朋友，接下来我还需求去和其他队员说话。”

“当然不是用心的，我晓得的。”大梦美意地笑了笑，“现在你但是联盟第一中锋，以第一中锋的气力莫非需求暴力来对抗一个老头吗？没干系的，沙克。”

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“理查德，上一场被湖人热诚够了吗？好好练习，下主要报仇。”

联盟第一巨星，两连总决赛最有代价球员“大沙鱼”奥尼尔现在却像一个做错了事情的孩子一样唯唯诺诺，“抱愧，哈基姆，刚才是我没重视行动标准。我真的不是用心的，非常抱愧。”

“杰拉德，将来的联盟是三分球的联盟，不会投三分球的小前锋是没有饭碗的。年青球员里只要马格洛伊尔的投篮比你更烂了，莫非你想转位置成为替补中锋吗？”

“我晓得你们这代球员是看迈克尔.乔丹的球长大的，你们的胡想都是成为下一个乔丹。但我但愿你能成为第一个麦克格雷迪。你不能自觉仿照乔丹的打法。”远飞渐渐说到了重点，“你和乔丹的身材范例完整分歧。他有一身铁打般的肌肉，肌肉水准是二号位里最顶尖的。乃至到了生涯中期他还在尽力增重，以是乔丹频繁利用背身单打去强吃那些比他身材小的后卫球员。从这个角度来看，布莱恩特和他更靠近。你的肌肉范例更柔韧，并且你的体能也远不如乔丹，如果对峙像他那样打会摧毁你的职业生涯。”

“三分球和打击篮下比中投性价比高，中投只是计谋兵器，不是通例兵器，我都记得滚瓜烂熟了。”麦迪笑道。

“没错。我们中国有句谚语叫‘样样通，样样松’，篮球场上，技术全面一定是强者。沙克.奥尼尔在三秒区里龙精虎猛，出了这个范围你看他会甚么？他会中投吗？他能罚好球吗？他会持球冲破吗？一样是大高个，加内特的技术比奥尼尔强十倍不止，但加内特正面能抗住奥尼尔吗？当然不能。你但愿像乔丹一样背打，像米勒一样投三分，像卡特一样扣篮，像艾弗森一样冲破，如何能够？你一天只要24小时，你能每天拿出40小时练习这些技术吗？你一场球有20或30个回合去打击，莫非要把每个技术都用一遍吗？不需求，专精几项便能够了。”

麦迪点了点头，他开端有些贯穿，但又不太明白。

“哈哈，有点扯远了。记着三大元素，你的戍守和回合保障才气，在二号位里都已经是顶尖的了（注：生涯初期的麦迪是猛龙的戍守尖刀，且篮板和抢断功力都很好）。但你对球队最首要的影响还是打击。打击不是简朴的你很多少分数，是你占用多少个回合去获很多少分数。以是珍惜每个回合，尽量把每个回合都转化为球队的得分。”

第四节的比赛正在焦灼中。一声哨响，远飞的面色俄然严峻了起来。

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“正解。上赛季联盟罚球射中率是74.8%，这比活动战可高多了。但我并不是主张让你多冲破造更多犯规，冲破确切会形成更多罚球，但也会形成更多失误丢球。进步了打击效力，但也降落了回合数。我要说的是从投篮练起，真正进步你小我的打击效力。比如雷吉.米勒，固然他已经35岁了，他上赛季的eFG%是51.2%较着高于联盟均匀。另有我的三分球实际，你听过很多次了，我不几次夸大了。”

“对于初学者当然是浏览更多的技术是好的。但你现在已经是职业球员了，你要对本身有充分的熟谙和清楚的打算，这才是职业的态度，也是对你本身负任务。我来问你，篮球活动的本质是甚么？哪些元素能够概括全部篮球活动？”