第一卷 第五节 锻炼

说完石头就在2快巨石上选了一块，扛在肩头渐渐的跑了起来。

石头和米德兰一听这两兄弟结合起来戏弄本身，竟然一时不知所措，石头扛起他那把庞大的矿锄，蒙头钻进了矿区。

爱尔看了看一旁的石头，叹了口气说道：＂当初你们两个刚来矿区的时候还都是孩子，我记得阿谁时候石头的身高才在我胸口这。＂说完还在胸口比划了一下。

米德兰用手指了指角落表示东西在那然后悄悄的叹了一声＂**＂，接着持续去平举那块石头去了。

＂轰＂石头放下个了举了快达三个小时的重物，然后捏了下本技艺臂上那爆炸似的肌肉，说道：＂有事理，归反比来也没甚么进步，不如就尝尝看。＂

米德兰还是穿戴那套奇特的衣服，然后在一旁找了一块大抵有两百斤摆布的热石矿，接着满身发力往上一提，那块两百斤的热石矿一动不动.

石头看了一眼米德兰脚边的巨石，然后汗颜了一下说道：＂天呐，兄弟我建议你选个五十斤摆布的开端练，固然你平时穿戴的这套怪衣服也有两百斤摆布但是把他穿在身上和举起来是2回事儿。＂

固然一开端上午挖完矿就累的不能转动，再把矿物送到特斯镇这两小鬼就直接趴下。常常一到家就直接趟床上。

石头找到那件用热石矿制成的衣裤然后套在身上，举起那块巨石然后也跑了起来。

石头听了米德兰的话，好幸亏跑的人俄然停了下来扛着巨石说道＂不对＂

＂嗨，石头、＂米德兰，你们明天还是那么早就来了啊。＂

米德兰在穿戴那套重达两百斤的热石衣裤的前提下，从刚开端的双手五十斤五分钟到现在的单手一百斤1个小时。

＂也对，能够我们还没到米修斯大叔的那种程度吧，毕竟我们现在还没成年。＂石头点了点头。

这下变成爱尔爱辛两兄弟待在原地不知所措了。

这一天石头和米德兰还是去后山的矿区挖矿，在路上米德兰迷惑的问道：＂石头，我记得4年前慕德村长说米修斯大叔能够用双手挖热石矿，虽说现在的我们耐力和力量都晋升了到了几近是这个春秋的极限了，四颗魂珠也用到最后一颗了，但是还远远不敷到米修斯大叔那种程度。＂

＂你之前那套小一寸的热石衣裤呢？＂石头接着问道。

米德兰停了下来认同的点了点头。俄然想道了甚么一拍脑袋冲动的说道：＂石头我有一个设法。＂

从1年前开端，因为想多点时候去修炼石头和米德兰每天都第一个到，挖好一队人的矿石，然后回家修炼，送矿的事就交给其别人了。归正现在挖矿耗损的这点体力对他们两个来讲已经不费吹灰之力了。

＂4523圈＂

＂是啊，早点干完能够回家熬炼。＂米德兰随便的答道。

第三年某天的一个下午，米德兰还是穿戴那套用热石矿制成的衣裤在地窖里来回奔驰。

五分钟后....

＂甚么设法？＂

米德兰挠了挠后脑勺，接着选了块小点然后双手用力一提，然后平举胸前

＂嘿，真别说还真有点藐视你了石头，平时看你举着这玩意儿仿佛举重若轻，我举了5分钟就快吃不消了。＂米德兰把那块差未几五十斤摆布的石头放在一边对着石头说道。

＂体例也是遵循米修斯大叔给的。如何会有题目呢＂米德兰迷惑的自问道。

自石头和米德兰两人搬入＂新家＂也有快一年时候，这期间两人几近不时候刻都在熬炼，上午就去后山的矿区挖矿，下午只要本身另有体力就会待在地窖里，石头就抗着那些大石头跳来跳去，米德兰就穿戴那些用热石矿制成的衣服裤子不竭的绕圈跑。

米德兰一边跑一边说：＂我说石头我们第三年就完成了米修斯大叔给我们下的全数目标，但是我比来也没感受有甚么不一样啊？

但是每天这类高强度的＂事情量＂这两小鬼也渐渐的开端适应，从一开端不能转动直接躺床上到厥后回到家还能够蹦几下，偶尔还能够泡下‘温泉‘。现在到家另有大把的力量能在地窖‘疯‘。小鬼头们本身也看到了在种进步，是以都兴趣满满的朝目标斗争着。

＂如何了？＂石头不解的问。

＂如何了，石头＂米德兰不解的问道。

＂看看石头的身材阿谁胸肌，阿谁腹肌，阿谁强有力的肩膀，固然穿戴同一挖矿用的矿服，但是也很难袒护住矿服内里那让任何都会恋慕的肌肉。”

这类高强度的练习常常一开端是最艰巨的，到了前期自但是然就会习以平常，只要每天反复前一天的事情，然后在渐渐增加量度便能够了。

＂恩，莫非我们的体例有题目？＂石头随便的回了一句。

这一跑又是整整一年。。

石头就更加夸大从刚开端负重两百斤穿小寸热石衣裤到现在负重二百五十斤穿两套小寸热石衣裤，固然耐久没有当初米德兰那么**但是也有米德兰一大半的程度。

“啧啧啧，这个身材绝对是让男人都恋慕的流口水啊，另有米德兰，你那流线型的身躯，满身充满着韧性，也会让人遐想非非啊。＂爱尔不怀美意的看看石头和米德兰，**的说道。

＂扛着两百斤的石头固然不能跑不了太快，但是感受不到位，仿佛太轻了。＂石头放下巨石双手交叉说道。

爱辛挠了挠后脑勺难堪的笑道：＂米德兰这小子真是越来越滑溜了。＂

米德兰笑了笑，看了看石头举着的2个庞然大物说道：＂归正米修斯大叔给我们的目标已经达成了，为甚么我们不相互换一下，去完成对方的目标？＂

一旁的爱辛也应和着说道：＂对啊对啊，那天也是我们当班，当初两个肥胖的小鬼现在但是变得不成思议的刁悍了呢。＂

日子就在这类古板的熬炼下一每天过着，第二年的时候，米修斯特地回到村庄看一下两人的环境，然后点点头并奉告他们持续尽力，这两小鬼一听身为魂师的米修斯认同他们了，是以就更加的昂扬图强。

＂我竟然拿不起这块石头...＂米德兰指了指中间难堪的说道。

＂4522圈＂

一旁的石头平举着比他身材还要大好几倍的重物喘气的说道：＂是啊，我也有点发明我现在的状况已经是极限了，固然平举四五百斤的重物三个小时也没甚么题目，但是想要进一步却很难。＂

米德兰难堪的看了看在飞速奔驰的石头。＂阿谁，石头啊＂

＂4521圈＂

米德兰却嘿嘿笑笑走畴昔用手靠在埃尔的肩头，然后甩了一下头发，无辜的说道：＂爱尔大哥，不晓得嫂子们如果晓得你们两个俄然对男人感兴趣了不晓得会有甚么反应，并且是两个还没有成年的孩子。＂说完米德兰就‘咻‘的一下跑进矿区。

到了矿区四周，石头远远就瞥见了守门的爱尔和爱辛，热石矿也不是甚么珍惜矿石，是以也就意味性的摆两个保卫，爱尔和爱辛是两兄弟，比石头大几年，因为天赋不如何滴，以是也没筹算成为魂师，是以村长慕德给他们安排了一个轻松的活儿。