第493章 直播健身

方莹发了条让直播间弹幕调和的信息，鹿年年立即说：“我们先来讲一下健身的事吧，我也刚学健身没多久，身上没甚么肌肉，能够没有太多压服力。”

“年年不要打赏是不想让粉丝们华侈，这是她的情意，楼上的楼上滚出去！”

“跟着做了下这套行动，放松身材很有效，持续持续。”

做完热身，她拿着本技艺机看弹幕。

“一百个飞机？你一个VIP都没有小号，也就是来吹牛B的。”

“学霸鹿，我来给你猖獗打call了，永久支撑你啊！”

手机刚拿起来，就看到弹幕猖獗革新。

“是不屑要这些小钱吧？瞧不起我们看直播的？有种你现在开了直播间，我立即给你刷一百个飞机。”

鹿年年活动了四肢、手腕、脚腕，连腰部、颈椎也都顺次活动。“活动颈椎的时候必然要谨慎，头不要太今后仰，谨慎受伤。久坐的时候也能够用这套热身行动来放松。”

直播用到手机是方莹的，因为她手机是个‘不着名品牌’的手机，被方莹嫌弃了。

“第一次直播，也不晓得该做甚么好，看现在网上的健身直播很火，以是明天筹算做一个关于健身的直播。只是我不专业，有甚么做得不好请大师指导。”

“艺人要重视身材保养嘛，公司有健身房也是应当的，可我传闻你们公司报酬超等好啊，要不带我们去逛逛你们公司吧。”

“蜜斯姐身材明显很好，恋慕ing！”

鹿年年拿动手机，先用手机把练舞室全都拍了一遍，“这是我们公司的练舞室，实在我们公司也有专门的健身房，不过在那边直播怕迟误到其别人，以是就来了练舞室。”

开播不到一分钟就有上万人，感受好玄幻啊。

弹幕刷得缓慢，眼看着粉丝就要吵起来，鹿年年仓猝给方莹表示。

弹幕猖獗得革新着，鹿年年抬眸看了动手机，发明旁观人数竟然已颠末端上万人。

“年年，明天的热搜你看了么，有人诬告你作弊啊，然后被你们同窗打脸了，看得我超等爽！”

“哇！蜜斯姐公司另有专门的健身房啊，好恋慕！”

“蜜斯姐，为甚么你的直播间不能打赏？我特地充了钱想给你打赏的，为甚么不开这个服从呢。”有人发弹幕问。

鹿年年微浅笑，大风雅方的说：“对，直播间打赏服从封闭了，感谢统统想要打赏我的观众，非常感激。”

“健身前最首要的就是热身，充分的热身能庇护本身在热动时不受伤。上面我给大师演示一下，能跟着一起做的观众也站起来动一动，放松一下身材。”

她把手机递给尹漫，尹漫调剂了摄像头，站在鹿年年面前拍。

“哼！蜜斯姐这个底子就不算解释啊，起码要奉告我们为甚么关打赏才对。”

躲在镜头后的方莹微微点头，她是鹿年年直播间的房管，能够办理全部直播间，收回去的信息也都是体系提示，与网友发的弹幕色彩不一样。