第十二章 吐纳
“那是天然，那是天然。”黄冲正一边承诺，一边谨慎翼翼地揣好葫芦瓷瓶。
不过，茅山羽士黄冲正只是传闻过这个说法，却从未见地过真正的“金液丹”。
“以是，古书上记录的灵药方剂多有不实的。有的用心少记几样药石，有的又增加上几味，另有的随便窜改几种药名、剂量。也都是写书的人用心而为。目标就是误导先人，不叫趁便胜利。只要那些至心修道，刻苦研讨的人方能修成正果。”吴含阳说道，“还别说是丹药配方，便是符咒经文也是大有玄机的。”
秦路正在用心练习着，俄然闻声前面的庙门被擂得山响。——有人在拍门。
那来人不是别人，恰是那日要杀秦路的人。
道家所谓的丹药并非都是固体的圆形弹丸。另有很多的液体也能够被称为丹。
他支楞起耳朵仔谛听着。
那边东跨院里，陆伯阳持续传授秦路修炼之法：“道门当中，方术极多：占卜、符箓、祈禳、咒诀、仙药、辟谷、房中、行硚、……但归纳起来也不过山、医、命、相、卜五项。你在这里多住几日，我一样一样详详细细地教你。”
“考虑到你身材衰弱，中毒颇深。我抢先以山术中的筑基之术教你。”陆伯阳说。
相传，遵循此方便可配置“金液丹”。金液丹能够销金烁银，熔化统统无形。
“既然晓得，就该当明白。书上写的东西是不能完整信赖的。”吴含阳解释道，“古书中对于仙方的记录多有不详，又有很多用心而为的错误。你若完整按书上写的做，定然是做不成的。”
不练不晓得，这看似简朴的一呼一吸，修炼起来却实在不易。
固然只要简朴的一句答复，秦路却感觉这个声音有些熟谙。
“这倒也是。”黄冲副本人也见过很多捏造的经籍。它们大多假借圣贤之名，胡乱攒文成经。究其本意，或为欺世盗名，或为哄人财帛，更有甚者妄称天意，实在是为不成告人的政治目标张目。
眼观鼻、鼻观口、口观心，心观安闲。提及来轻易，真正做到倒是不易。
“我对《抱朴子》也略知一二，也曾经遵循内里记录的体例试制过几次，却向来没有炼制成过。你是如何炼成的？”黄冲正问道。
东晋葛洪《抱朴子》内载有“金液方”一文。
“晓得。那又如何？”黄冲正不解。
吴含阳摆摆手：“这倒是不能。秘制的药方，即便是本门师兄弟也不能随便传授。更何况是与别派他门？”
“吴真人真是勤奋！”黄冲正赞叹道，“能有如此的至诚之心，想必然能感天动地，修炼成仙。——既然有精确的方剂，不晓得可否奉告贫道？”
“学道者，明辨是非，去伪存真才是第一要务。”吴含阳说道，“你看那简简朴单的一粒药丸，却不晓得我要翻阅多少古籍，校订配方。又要尝试多少种的石药，方才气制成呢。”
“这是为甚么？”黄冲正问。
“是的。”吴含阳答复。
吐纳要求达到的最终究致是：胎息。胎息即如婴儿在母腹当中的呼吸。鼻中无出入之气，却仍然能够保存发育。若真能如此自服本身内气，便可几至长生不死。
“你想这个事理。如果书中记录的没有涓滴偏差、完整精确，古往今来那么多修炼之人，大家都照这个方剂炼成仙丹。那得道成仙的得有多少人？”吴含阳说道。
这个金液丹便是如此。金液丹名为“丹”，实在倒是液体。
一下午的时候，秦路简朴学习了吐纳的要诀。吃罢晚餐，便一小我关起门来，在屋里单独练习。
不一会儿的工夫，院内传来大师兄张道成的回应：“谁啊！”
借着灯光，秦路模糊看清那来人的模样。
南屋的房门翻开，张道成拉亮了屋里的灯。
且不说这边黄冲正得了金液丹。
紧接着是庙门开放的声音，不一会儿又传来悉悉索索的走路声。
听他这么一说，吴含阳心中自是大喜：“这一瓶东西也不值多少，送给你就是了。不过不是为我显名，而是要让人晓得外丹之学是能够胜利的，仍然大有可为。”
秦路赶快趴在窗户上向外瞧看。只见张道成领着一小我走进院子，走向劈面的南屋。
黄冲正一想，也是这么个理。总不能大家都成仙吧。
道家吐纳也是气功中的练气技法。一呼一吸，“吐惟细细，纳惟绵绵。”起首要做到呼吸均匀、细缓而又绵长有力。再颠末一段时候的修炼，便能够进而达到旁人没法发觉的龟息之境。龟息之法，若神龟潜渊，一呼一吸，悄无声气。更能够做到长时候的闭气而不呼吸。固然这一层已经很难炼就，但却仍不是吐纳的终究境地。
不料。这一看不要紧，吓了秦路一跳。
所谓的筑基就是遵循道家的体例熬炼身材的一种体例。目标是强筋健骨、修身养性，为前面的修炼打好根本。
“多谢道长！”秦路由衷的感激。
用心存眷呼吸倒还不难。难的是把练习标准的一呼一吸生长成一种自发自发呼吸风俗。
吴含阳呵呵一笑：“黄道长也是聪明人，如何也不晓得此中的事理？你可晓得一句话叫作：‘尽信书不如无书’？”
“这个真的就是葛洪所说的金液丹？”黄冲正问。
陆伯阳持续说道：“筑基中的最底子又属呼吸。呼吸是平常人的说法，遵循道家的说法就是吐纳。所谓‘吹呵呼吸，吐故纳新’。不如先来教你吐纳之法，胎息之术。”
“我！”一个粗暴宏亮的声音说道。
黄冲正见他不肯意给药方，不免有些遗憾。转念一想便又说道：“既然真人不肯奉告我配方。不晓得能不能把这瓶金液丹赠送与我。我拿了归去，也好给同门中人看看，鼓吹鼓吹吴真人的本领。”
“又是一名投宿者。”秦路心想。
