第105章 测试

凯瑟琳也有点难以置信，方剑辉的进步也太大了，不科学啊！短跑是典范的天赋活动，跑的快不快大半是天生的，后天的尽力进步的有限，方剑辉两次之间进步如此之大，实在让她想不明白。

除了第一次跑弯道时有些不适应，前面两次方剑辉是越跑越快。

“啪！”方剑辉脚下生风，吼怒而过，此番感受大不不异，跑完大半程时他忽觉不当，略微放慢了脚步。

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方剑辉考虑过挑选‘赛车’，对他来讲，赛车的技术还是挺合用的，把握以后，平时能够装逼，关头时候说不定还能够保命。

第三次练习，方剑辉再一次悄悄地加了100的体质，跑出的成绩是10秒31！已经达到了奥运会的A标！女人们欢乐鼓励，仿佛方剑辉顿时就要成为奥运冠军了。

方剑辉脑筋很好使，一听就明白，感受差未几了，就要再来试一下。

“咦？”几个裁判楞住了，“是不是计错了？”

“11秒05！”凯瑟琳大声宣布。

这个不错，阿谁也很好，可惜机遇只要一次，方剑辉迟迟下不了决定。

“温馨，温馨，听凯瑟琳如何说。”方剑辉替凯瑟琳得救。

“又破了天下记载！”世人喝彩雀跃。

明天的练习方剑辉只是看下有没有阿谁夺金的能够，目前看来加体质的结果较着，夺金仿佛题目不大，因而练习就此结束，方剑辉去上班，女人们各忙各的去也。

像泅水、短跑短跑之类的，起首被他解撤除，这些活动的技术含量不高，首要依靠体能和耐久的练习来进步成绩，在平常糊口中也没多大用处。

“几秒？”“多快？”一群女人挤到凯瑟琳面前，吵吵嚷嚷的要看方剑辉的成绩。

方剑辉现在的题目已经从如何跑的更快，变成了如何收着跑，既能包管冠军，又不能太惊世骇俗，这倒不太好把握了。

“叮！宿主的体质已达人类极限！嘉奖宿主一项活动技术，请挑选。”

筹办结束，方剑辉站在门路的一端，史女人拿着信号枪，凯瑟琳筹办秒表，钟楚虹将家里的拍照机搬出来，要将方剑辉初次练习跑步的影象记录下来。

“我又确认了一遍，没错！”

“各就各位！”“预备！”“啪！”

另有‘射击’也是备选，方剑辉作为豪财主，现在的糊口无穷夸姣，以是把命看的很重，精通射击以后，一枪在手，天下我有，还是很堡垒的。

方剑辉看了下可挑选的活动技术，发明应有尽有，短跑短跑、跳远跳高、足球篮球、跳水泅水，统统奥运会项目全数包含在内，另有赛车、高尔夫、台球、围棋、技击等非奥运项目也鲜明在列。

这里的统统都很正规，标准跑道、起跑器、发令枪、裁判、电子计时器，为免泄漏风声，引发传媒的猖獗炒作，方剑辉的此次测试弄的尽量低调。

另有一个备选项是‘技击’，也有防身的感化，但他现在一出门，身边随时都围着一群保镳，不太能够亲身脱手，仿佛用处有限。

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“9秒92！”

世人看他在那边走来走去的，思考很久，却说出如许的话来，明显是对这个成绩还是不太对劲，因而，再次各就各位。

篮球足球这些个人活动也被反对，他的主业始终是文娱业，又不筹办在体坛生长，学了这些底子没用。

雪莉则要做些筹办事情，明天的练习很多方面都不标准，口令喊的随便、跑道不正规、手动计时也有偏差，连起跑器都没有，这些事情都要找香江大学体育学院的专业人士来处理。

“老板，100米短跑技术是一个不成豆割的完团体，为了便于申明，可把它分为起跑和起跑后的加快跑、途中跑及起点跑三部分。起跑时，反应必然要快，从听到发令枪响到大脑再到脚必然要共同好，必必要全神灌输...”凯瑟琳巴拉巴拉地跟方剑辉讲授着，并给他做着树模。

“老板的成绩已经很不错了，起码达到专业运动员的程度了。”凯瑟琳大声说道：“老板之前向来都没练习过，方才的起跑、加快都有些题目，只要略加练习，老板的进步空间很大。”

方剑辉一大早来到钟楚虹的别墅，获得动静的女人们也都来凑热烈，史女人奉告方剑辉，他的女司机兼保镳凯瑟琳竟然做过体育教员，因而由她批示着保镳们测量门路、划线、掐秒表计时，方剑辉在一旁蹦蹦跳跳的热身。

裁判们交头接耳地，最后齐齐冲动的脸都涨红了。

体系竟然蹦出来个提示信息，再看‘体质’前面的加号也已经不见了，申明没法再加了。

方剑辉接连跑了三次，“10秒28！”“10秒22！”““10秒13！””

固然方剑辉此时的成绩早就达到A标，乃至破了天下记载，但这是暗里的测试，国际田联是不认的，靠这个是没法插手奥运会的，他需求在国际田联承认的正式比赛中跑出如许的成绩才行。

“啪啪啪！”这个成绩也能够争夺前三了，现场的统统人都自发的鼓掌。

测试到此结束，雪莉提示几位裁判不要别传、记着保密和谈，然后留下几个冲动的早晨觉都睡不着的裁判，和方剑辉一起走了。

选哪一样呢？这个很好，阿谁也不错，方剑辉在脑中翻着活动项目列表，想来想去也拿不定主张，算了，先放一放吧。

接下来的几天，方剑辉一向在考虑，阿谁体系嘉奖的活动技术到底选甚么好，想了几天了，还是没能作出决定。

“10秒62！”此次凯瑟琳不等女人们围过来，抢先报出成绩。

“各就各位！”“预备！”“啪！”

在校长的尽力共同下，无关职员全数清场，门生们正在上课，现场只要三个裁判，他的女人中也只来了林清霞和钟楚虹。

两今后，香江大学体育场，雪莉在和校带领相同并和相干职员签订了保密和谈后，方剑辉站在了跑道上。

“19秒62！”

方剑辉又练习过几次，技术行动已经把握了，此时跑的就像一阵风般掠过。

“破了天下记载？”

这一类的比赛有很多，从来岁年初开端，一向到奥运会揭幕前的7月份，会有大量的奥运达标赛，方剑辉不想过早惹人重视，盘算主张到留到来岁中再插手，只要在奥运会报名停止前搞定便可。

“那么....”

“啊！？你掐的准不准哦？”女人们颠末雪莉的科普，已经晓得了A标B标和天下记载的观点，看这个成绩仿佛差了很多，纷繁质疑计时的凯瑟琳。

“再试下100米！”方剑辉又道，裁判们立即承诺，看向他的目光就像在看一座神灵。

“哦耶！”太了不起了！计时的裁判都忍不住用力的挥了下拳头，这个成绩已经突破了亚洲记录！只要能保持这个程度，奥运会金牌不敢说，前三名还是比较稳的。

接着测试200米，100米和200米的首要分歧是前者满是直道，而后者一半弯道、一半直道，跑弯道时运动员需求向一侧倾斜。

“哇！辉哥好棒！”李赛风、关芝琳等冲动的鼓掌。照这个趋势，顿时就要达标了。

“我想再测一次200米！”方剑辉道。

此次方剑辉有了点经历，跟着口令声，先是蹲在地上筹办起跑，然后身子拱起，后退伸直，身材重心落在前臂和前腿上，枪响后后脚立马用力蹬地，如离弦之箭般冲出去。

只要想到一个香江人在奥运会上突破黑人和白人对这个项目标把持，一向处置此项活动的几个裁判不由得有些痴了。

孰不知，方剑辉除了大抵把握了技术方法，还悄悄地给本身加了100的‘体质’，现在体质达到700。

“21秒30！”“20秒62！”“20秒28！”

“凯瑟琳，辉哥那里跑的不对，你快给辉哥说说啊？”

方剑辉也练过几次200米，他最大的上风就是体能充分，除了起跑阶段，200米全程都是最高速率。

当晚方剑辉在林清霞处过夜，林清霞的别墅四周没有合适的园地，但钟楚虹的住处四周有一条平直的私家门路，能够用来练短跑。

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“啪！”的一声枪响，方剑辉使足力量，撒丫子就跑，吼怒着冲过起点线。

“现在的天下记载是多少？”

“19秒72”

一念及此，方剑辉再次悄悄的加了200的体质，他现在的体质已经达到1000大关！

方剑辉却感觉有些不对劲，他已尽了尽力，却还破不了天下记载，那如何行？裁判们感觉他必定是冬练三9、夏练三伏，到了来岁比赛时，成绩还会有所进步，但方剑辉却本身知本身事，他也就是测试的时候练练，平时根基就是荒废的，现在是甚么成绩，比赛时必定也就如许。

“是的。”

不过，他倒是定下了两条原则，即这项技术的合用性必然要强和技术含量必然要高。