第9章 PART9
苏小棠也传闻过共同心机期减肥能够事半功倍，又想起方景深的职业是大夫来着，问这个题目倒也挺普通的，不过还是略有些脸红地挠了挠头，“阿谁，我想想啊，上个月仿佛是……”
“是让我重视呼吸吗？”
[你也趁便一起。]
固然起床的过程很痛苦，但是真的起来今后就好多了，特别是一想到是男神亲身叫本身起床，的确就跟打了鸡血一样。
方景深稳了稳心神，用头顶的毛蹭着她的鼻子，最后终究把她给弄醒了。
方景深见她醒了跳下床走出去等她换好衣服，成果等了好久都不见她出来，出来一看，她竟然穿衣服穿到一半又睡着了，歪倾斜斜地抱着被子躺在床上，外套只穿出来了一只袖子。
“没没，好的……”
方景深先是叫了几声，苏小棠迷含混糊地从被窝里伸出一只手来胡乱地揉了揉他毛茸茸的大脑袋，“肉球乖，别闹啊，本身去玩……”
第二天一大早，方景深叫她起床的时候她的确生不如死。
[如何？]
方景深的脸黑了黑，跳了上去，用嘴叼住被子一角往下拉。刚拉下去一点苏小棠就出于本能把被子给拉了返来。一人一狗展开了拉锯战……
然后就完整把本身埋进被子里持续睡了。
苏小棠想起昨晚方景深提早教给她的慢跑体例，尽力调剂了下呼吸节拍，咬咬牙，又持续跑了起来。
[经期是多少号？]方景深又反复了一遍。
“呃……”
然后就蓦地想起来肉球已经不是阿谁肉球，想起明天承诺过男神甚么，因而从速爬了起来，“唔，对不起……我睡胡涂了……”
正在那胡思乱想的发楞，耳边响起系同一板一眼的声音。
“呃，这是……”
前面根基是方景深“汪”一声，苏小棠才动一步，只要她不动了，方景深就跑归去扯她的裤腿，用爪子推一推她催促。
她已颠末端好久没有早上的糊口了，早晨根基都是十二点今后才睡，熬夜是家常便饭，每天早上都是睡到天然醒，一天的糊口要从中午才开端，特别夏季的时候，常常干脆抱着条记本在床上躺一天……
填完今后忐忑不安地等着方景深阅卷。
方景深有想过她的身材味比较弱，却没想到才这么一会儿的慢跑就已经累成如许了。
都说当真做事时的男人是最有魅力的，如果这会儿正在用心致志写打算书的是方景深本体形状而不是一只肥狗的话，苏小棠估计已经阵亡了。
那些小说电影电视剧不都是男主跟女主互换身材的吗？运气女神你为啥不遵循剧情来呢，当然是因为本身不是女主啊，苏小棠冷静感喟……
苏小棠敏捷给本身和方景深都洗漱好，遵循打算书上写的喝了一杯温水，又按照方景深的建议把厚重的羽绒服换成了简便点的外套这才出了门。
苏小棠跟个做随堂测试的小门生一样涓滴不敢草率，认当真真地趴那填写着，并且乖乖搬出积了厚厚一层灰的体重秤量体重，看着体重秤上的数字的确没脸见人。
植物的本能可真可骇……
好不轻易起床的苏小棠摸着残存暖和的被窝的确将近哭出来了。
这会儿没带IPAD出来，方景深没体例说话，跑到一处没有化雪的处所用爪子划拉着。
“我……我实在是跑不动了……”苏小棠浑身是汗、气喘吁吁地弯下腰，每呼吸一下胸口就针扎一样疼。
方景深这小我固然看起来很高冷又难以靠近，乃至连他亲弟弟都受不了他，那只是因为他对待原则性题目才有的刻薄和固执，和人的来往也推行着“君子之交淡如水”的原则。但实际上他是个特别细心和和顺的人，照顾起人来润物细无声。
步队颠末的时候，不知是谁扑哧一声笑了出来，领队的当即横了一眼畴昔，“笑甚么！严厉一点！”
方景深点点头。
正跑着，一对儿整齐齐截清一色都是高大帅气的兵哥哥的步队用浑厚的声音喊着“一二三四”，雄赳赳气昂昂地从不远处跑了过来，那气势惹得好多人立足旁观。
五分钟以后，苏小棠气喘吁吁，非常钟以后，苏小棠的热忱就跟被人兜头泼了一盆冷水，十五分钟今后，就算有男神作为精力支撑，苏小棠也完整卖不动脚步了……
好技艺的队长第一时候反应过来，敏捷从步队里窜了出来，在女孩晕倒之前扶住了她，那窜出来的行动倒是挺帅气的，只是，因为低估了苏小棠的重量，手臂一沉，噗通一声跟她一起摔到了地上……
苏小棠遵循昨晚方景深给她找的一段视频教程做了一套筹办活动，等方景深“汪”了一声，便迈开步子开端跑了。
最后一个题目：减肥动力。
因而全部一队的人都一边跑一边朝着中间的苏小棠和肉球看畴昔，然后便是哄然大笑，连队长都忍不住乐了，“见多了人遛狗，还第一次见到狗遛人……”
[从明天早上开端陪我减肥，你的狗太胖了。]说这句话的时候方景深的语气非常无法。
之前她一向以职业为借口解释本身的糊口不规律，实在零食店完整不影响她普通作息，她只是便宜力太差。
苏小棠被重物压得稍稍复苏了一些，心想她明显每次睡觉都是锁着房门的，就是怕肉球那货来吵她，明天肉球如何出去的？
方景深无法地又跳了上去，看着她红扑扑熟睡的脸，有那么一两秒钟差点下认识地就节制不住本身舔了上去……
接着方景深又问了她好几个题目，近似每日糊口作息和饮食风俗，最后干脆列了个表格让她一个个的填写。
自从挑选了对糊口让步，一向得过且过的苏小棠已经好久没有如许热血沸腾的感受了。不过她也晓得，如许的冲动只是一时的，耐久对峙才气够有服从。
男神说出来的话苏小棠天然是坚信不疑的，即便她减肥向来没有胜利过，即便在跟他考上同一所大学后在冲动亢奋之下持续两个月不沾油腥只吃生果和水煮蔬菜也只减到了167斤。
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“队长，你看那边，噗，实在是太搞笑了……”
方景深无语地看了她一会儿，滚圆的身材猛的跳到了苏小棠盖着被子的身上，爪子踩在她腹部的位置跳起来压了好几下。
说完又是一阵宏亮的大笑。这边的动静便惹得公园四周好多人都朝一人一狗看了畴昔。苏小棠臊得面红耳赤，血腾得涌到了脸上，过于冲动之下，竟然在众目睽睽之下晕倒了……
直到方景深的眼神如有所察地飘了过来，苏小棠才从速突破那些旖旎之思，正襟端坐道：“嗯嗯晓得了，我会陪你的！”
他没有直接美意肠建议说苏小棠你该减肥了，却挑选了如许的体例帮忙本身，让她完整没有感遭到因为体重而带来的自大。
小区四周就有个公园，昨晚下了雪，这会儿一眼看畴昔白茫茫的一片，固然天赋蒙蒙亮，但是公园里已经有很多人了，有晨跑的年青人，有熬炼的白叟，乃至另有才几岁大的小宝宝，摇摇摆晃地跟着父母一起小跑着，看得苏小棠满面惭愧。
减肥没有捷径。减肥也很简朴，少吃多活动。但是这简简朴单的五个字真正做起来倒是难如登天。
而彼时苏小棠正一滩烂泥一样慢腾腾地爬动着，最后越走越慢，美满是方景深连拖带拽才气挪一两步……
“啊？”苏小棠愣了一下没反应过来，觉得本身听错了。
新兵蛋子们看着他们队长全都乐疯了……
[心机期。]
[身高172厘米，体重最高记载200斤，最低记载167斤，目前193斤，按照BMI计算，属于重度肥胖。我并不倡导女生减肥，但是你的身材已经威胁到了你的安康。目前你起码需求减重50斤才气够达到普通程度。]
量完体重后表情沉重地将数字填上去，然后持续做题。填到最后一个题目的时候，苏小棠下认识朝着方景深的方向看了一眼，见方景深看过来仓猝又心虚地埋下了头。
毕竟现在用的是这只狗的身材，如果一向这么胖他会很困扰，偶然候身上痒痒想本身挠一下都做不到，又不美意义因为这类事叫苏小棠帮手，的确是太痛苦了。
[我按照你的详细环境分适应期，较着减重期，停滞期，稳定减重期四个阶段制定了分歧的减肥计划，因为体重基数大，共同科学的体例，三个月内完成50斤的减重打算并不困难。]方景深试图给她信心。
苏小棠瞅了那四个字好久，毕竟还是没敢填“为了男神”，洋洋洒洒地填了一些近似“买衣服的时候能够高傲而清脆地报出尺码”、“椅子塌了别人起首思疑是椅子的质量题目而不是本身的体重题目”、“瘦成一道闪电劈死曾经嘲笑本身的人”……笔杆顿了顿，最后加了一句“具有喜好一小我的权力”。
虽说方景深只是给肉球减肥顺带着本身的，苏小棠还是非常感激。
苏小棠听了这话忍不住妒忌地瞅了眼肉球圆滚滚的身材，心想如果跟男神互换灵魂的是本身就好了，有男神亲身帮她减肥，真是想想就幸运。
苏小棠在一旁听得直感喟，实在她本来差点就破了最高体重记载的，也幸亏因为方景深的事情繁忙驰驱加上焦炙不安才一下子就瘦了好多。
苏小棠慢腾腾地挪步畴昔，看到它划拉了两个字――呼吸。
