第69章 看不惯他又干不掉他！

宋辞头抬起来，转头瞪了厉云珩一眼，才发明厉云珩竟然拿了两个大沙包放在了她后背上。

她方才背着的沙包就二十斤的模样，可她足足有九十多斤啊！比来返来吃多了东西，应当还长胖了两斤。

宋辞撇撇嘴，有些沮丧地将手臂放了下来。

“六十七。”厉云珩道，“还行，比我设想中好。”

话音刚落，宋辞叫了一声，因为她感遭到后背上俄然加了一道力量，她完整没有筹办，手臂压弯，整小我直接贴在了地上。

听厉云珩这么一说，宋辞直接盘腿坐了上去，整小我的重量完完整全地压在了厉云珩的背上。

指了指本身，宋辞问：“我？坐你背上？”

这么猛？

宋辞做了六十多个后，手臂颤抖得更加短长了，额头上满是汗珠，脸已经通红了，她咬牙对峙想持续做完，可何照实在是没劲了，再一下撑起来的时候，力量不敷，直接“啪”一下倒在了地上，像条离了水的鱼，趴在岸边等死。

“五分钟了，你才做了十六个。”厉云珩说着，找了个垫子躺了下来，侧着身子面对宋辞，手撑着头，与宋辞比拟，他显得过分于落拓舒畅了。

“有本领你来啊，让我看看你有多轻松。”宋辞没好气地白了厉云珩一眼，“站着说话不腰疼！”

“你很矫捷，下盘也很稳，但你弱在手臂的力量。”厉云珩道，“如果把手臂的力量练起来，你的技艺会大大进步。”

“俯卧撑谁不会……啊……”

宋辞：“……”

真的假的？

宋辞努努嘴，固然有些不爽，但是还是问了一句：“如何练？”

踏马提早说一句能死啊！

“啊？”宋辞愣了一下。

“这两个沙包二十斤，刚开端，分歧适加太重的，就这么练吧。”厉云珩道，“先做一百个。”

说着，厉云珩换了个姿式，趴下，手撑着，做出俯卧撑的筹办行动，然后用头表示了一下宋辞：“坐上来。”

宋辞一脸猜疑地爬起来，坐到了厉云珩的背上，却不敢用力，不肯定地又问了一句：“我真的坐了啊！”

宋辞：“！！！”二十斤！踏马还不是太重！爸爸看你就是想用心折腾爸爸！

好讨厌这类感受，看不惯他瞧不起人的模样却又干不掉他，只能不爽着！

瞥了宋辞一眼，见宋辞一张涨红的小脸，正咬着牙在对峙，手臂因为太吃力而在微微颤抖着，明显很吃力，却倔强地不伏输，一下又一下地对峙着，厉云珩的嘴角勾了起来，眼底有笑意。

好气哦！

冲着厉云珩翻了个明白眼后，宋辞边小声嘀咕边趴着做好俯卧撑的筹办行动。

“放心坐，摔不死你。”厉云珩道。

就像是在度假普通，厉云珩勾着极其享用的笑容，看着宋辞艰巨地做着俯卧撑。

越看这丫头倒是越扎眼，偶尔还会感觉很敬爱。

厉云珩勾唇，点点头：“行，就让你长点见地。”

“趴下。”厉云珩表示了一下，“俯卧撑筹办。”