第17章 拉筋
路过310宿舍时，门是虚掩着的。叶书文招猫逗狗的去敲了两下，在等着魏汶开宿舍门的时候，刘阳就拉开门走了出来。
叶书文被夸的有些词穷，干脆比划着不远处的垫子说：“走吧，我帮你压腿，你先做一轮仰卧起坐。”
他的外套早就脱下来挂在了双杆的别的一边，穿在内里的背心被汗水沾湿，在初生的朝阳晖映下，肌肤上挂着的汗水晶莹剔透。特别是熬炼后还没放松下来的肌肉，线条深切，宽肩窄臀，没有一丝一毫的赘肉。走动间，好似猎豹在游走，男性的荷尔蒙跟着汗水不要钱的逸散开来。如果这个时候有女性从他身边走过，必然会被吸引的一步都迈不出去。
真是奇异了！
叶书文松开手，双手十指交叉扣住，手心朝天伸了个懒腰，就把扣住的手贴在了后脖子上，说：“帮我拉拉筋吧，一段时候没练，骨头都硬了。”
不知过了多久，叶书文感受已经达到了本身的极限，而这个时候，平时刘阳应当已经节制的差未几，该松开本身了。
叶书文：“………………”
接下来是一场耐力的比拼。
这个过程魏汶的行动很慢，一点点的将他放开，也很安稳，起码他被松开的时候，没有落空均衡的坐在地上。
叶书文在调剂呼吸，他的身材在微微的颤抖，但是魏汶将他的均衡节制的很好，感受上比刘阳给他的压力要轻松一些，明显结果是一样的，但是他并不感觉非常的难过。
他平时压这个的时候最多两分钟。毕竟是男人，做不到女队员一压就是五分钟的时候，两分钟已经是他比较长的时候了。没想到现在已经三分钟了，他乃至没感觉过分痛苦，莫非是魏汶的力度拿捏的很合适？
“你技术挺好啊？”叶书文不怜惜嘉奖。
“好……”
魏汶给了他五秒的时候，然后就开端用劲，最后乃至将膝盖顶在了叶书文的背后，直到他的手枢纽能够在脑后碰上为止。
魏汶仰躺在垫子上以后，叶书文就盘膝坐在了魏汶的脚前面，然后双手扣住脚腕，不轻不重的压下。魏汶公然也不需求太大的力道，只要一点点的力量，他便能够轻松的做起仰卧起坐，并且每次起家的时候，会像之前叶书文一样，摆布拧动一番，然后才让本身的腹部碰上本身的大腿。
“我见徐韩仿佛也常常这么练。”魏汶扶着铁杠，远远的看着叶书文。
直到七十个，叶书文抓住单杠，翻身下来，吐出了一口浊气，气味悠长稳定。
回了宿舍，魏汶正在桌边清算书包，电脑开着，上面都是他看不懂的数字。见他出去，魏汶就说：“一会我给黄锻练打电话，估计这两天就有答案，你别急。”
再回神的时候是在手上的力度突然变大的时候。就见魏汶一个起家，脸直直的朝着本身撞了过来。叶书文面无神采，一动不动。然后魏汶也在胸口碰到大腿的时候停了下来。
“好的。”魏汶点头走了过来。
他叉着腰，来回走动着，甩了甩腿，然后视野一扫，定在了一处。魏汶从单杠上跳下来了，但是并没有朝他走过来，而是在原地跳了几下，再次抓上单杠，做起了引体向上。
魏汶起家后走到了叶书文的身后，一手一边扣在他的肘枢纽上，然后往中间摸干脆的压了压，直到双臂几近在身后平行才松下来。
“客气了。”魏汶笑道，“如果这事能成，我们有很大的概率在一家俱乐部，毕竟我们主项分歧也没有合作。”
吃过饭，回了寝室的叶书文有些蔫蔫的，一旁的刘阳一时候也不晓得该说些甚么，以是沉默居多。
叶书文并不想那么早的结束这个环节，但是疼痛影响了他的神经，他的身材已经有些没法节制。不过他更清楚，这个时候对峙一秒，就是一秒。
叶书文这一惊奇一分神，就又过了一分钟，但是这一次真的差未几了，他开口让魏汶松开，魏汶便松开了他。
叶书文痴钝的点了点头，倒是刘阳深深的看了魏汶一眼。
叶书文富足兴趣的数着数，魏汶帮手一口气做了一百个，反手又做了一百个，这才松开手跳在了地上。他一样气味稳定，一脸的轻松，明显还不足力。
魏汶也不再说话，叶书文快到极限了，但是这个时候才是关头的，只要冲破本身的极限才会进步，但是拉筋不但需求被拉筋者的忍耐力，也需求帮手者的节制力。
声音因为疼痛和被压抑着而格外的沙哑，从喉咙里出来的时候还带着微微的颤抖，这类声音和姿势从魏汶的角度看是很少见的，好似羽毛在心尖上瘙了一下，他竟然第一时候健忘了答复叶书文的题目。
呃……
“去哪儿了？”刘阳问。
转头，给罗新华打电话，才把事情说完，罗新华就在电话那头说：“我能够了解你的设法，但是我不支撑。”
以后又是一轮的练习，眼看着路上的人越来越多了，还差五分钟到八点的时候，两小我就停止了练习，往宿舍楼赶。
魏汶返来见叶书文那张霜打了的茄子脸，就问了句。听刘阳三言两语的说完以后，魏汶蹙眉，说：“我上午给黄锻练打过电话了，他说芝加哥的那家俱乐部恰好成心接收更多的外籍队员，你的成绩畴昔应当没有题目。恰好黄锻练申明天再和那边联络，要不你明天再确认一下。”
他惊奇的转头去看魏汶。
魏汶嘴里的翰哥叫王翰，也是叶书文梦里的三师兄，话说除了他本身这个六师弟、和大师兄从姚烨变成了田斌外，其他的都和实际是一样的。王翰主项蝶泳，成绩固然没有叶书文他们那样超卓，但是在海内也算是一个名将了。最好的成绩是在一个短池世锦赛上拿下五十蝶的冠军。三年前就已经退役了。
“以是你能游蝶泳。”
叶书文点头：“我是徐哥带出来的，当年加训的时候他就这么逼我练，开端很辛苦，但是这类仰卧起坐做一个能抵得上躺着的那种两个，我就保持了下来。实在我状况好能够一口气做两百个，但是有段时候没有陆地练习了，再加上没用饭，做得实在有些辛苦。”
“不是明天赋谈的吗？已经肯定了？”
“唔。”叶书文哑着应了一声。
中午叶书文给母亲去了电话，一通短长阐发，母亲说来讲去还是不想让他再游了，最后叶书文气闷的挂了电话。
不得不说，魏汶压完后的结果比刘阳压的要好上很多。
魏汶的声音重新顶上传来：“实在不可了你再开口，只要还能对峙，就再对峙，你晓得现在过了多久了吗？三分钟了。和你平时比起来如何样？”
叶书文点头，起家后一边扶着肩膀转手臂，一边感受动手臂的状况。
“短长。”魏汶扬眉，“不过也只要你们这类毅力大的，才气拿下蝶泳。蝶泳不轻易。”
叶书文的脸先是一白，然后赤色敏捷在白净的肌肤上伸展开来，从脸部开端，分散到了脖子和胸口后背，细精密密的汗珠再次覆盖在了肌肤一层，绯红的光彩格外的潋滟。
叶书文惊奇！
“好。”
并且他上肢力量大，到前面的时候刘阳节制住他很困难，一次拉筋，两小我都气喘吁吁的。但是如何感受魏汶说话的时候还游刃不足？
魏汶点头。
“行，我也去问问罗锻练吧，并且这么大的事我还和家里说，我们就各自忙吧。另有，先感谢啦。”
叶书文眨巴着眼，这才后知后觉的反应，万一真和魏汶去了一家俱乐部，那不是就得老瞥见这小我了？
魏汶不明以是，只能清浅的笑了下。
叶书文想着，看了魏汶一眼又一眼。
太阳高高升起，四周围呈现了一些人，另有一名不晓得是传授还是校工的老爷子靠着大树在撞背，“砰砰砰”的声响和魏汶仰卧起坐的频次奥妙的重合。叶书文数到前面的时候有些走神，倒也不是想到了甚么，就是脑袋里一片空缺。
罗新华说：“我下午有空，你如果没课的话回队里一趟，我们劈面聊聊吧。”
叶书文晓得刘阳问的是他筹算再游几年的事，因而笑道：“有没有俱乐部要我还不晓得呢，就是去活动一下筋骨，这些天耍的身上都生锈了。”
“等等，我适应一下。”叶书文蹙眉，拉这个筋不管多少次他都有些不适应，手臂内侧的筋火辣辣的疼，一起延长下来，乃至扯得他阿谁处所都一抽一抽的。不过这是泅水运动员必修的项目，就算不适应也没体例。
启事或许跟“以硬碰硬”和“以柔克刚”差未几。他和刘阳是前者，魏汶是后者。魏汶在节制他的时候，尽量的姑息了他。
因而，他另有空开口问：“甚么时候结束？”
以是叶书文也没想着和他比比谁短长，或许也是因为这些年和刘阳共同惯了，他很清楚的晓得甚么时候该本身帮手，甚么时候只需求看着就好。
“好。”
魏汶的脸上除了有些微微的红外，神采很普通，和刘阳每次节制他以后怠倦的脸天壤之别。
“唔。”叶书文开口哼唧了一声。
刘阳点头：“明天早上有课，我等你，你快点。”
顿了顿，魏汶看了一眼刘阳，然后正色看向叶书文：“这是你本身的人生，不管别人如何说，你本身必然要想好。”
第十七章
魏汶笑弯了眼：“平时压惯了。黄教老把我和翰哥放一起，他力量大，我当时候小啊，就得找巧劲，厥后就风俗了。”
叶书文练了那么多年的泅水，第一次发明拉筋另有技能的。
他挣了挣，表示ok了。但是扣在本技艺臂上的手却像一对铁爪，沉稳不动。
叶书文笑开牙：“能够一开端就在游蝶泳，你们整天说蝶泳累，我倒是感觉挺轻松点。”
但是魏汶很快的回过了神，说：“八点吧。”
“出早操。”
这一次魏汶没再躺归去。以是他们两小我的间隔很近，近的仿佛能够感遭到来自对方的热度。
自在泳毕竟分歧于蝶泳，练习的体例也有分歧，起码叶书文那种仰卧起坐是不能做的，不是做不了，而是不能做。肌肉的塑造如果不严格遵循科学，练成了一身的死肌肉，对于自在泳运动员而言，的确就是致命的弊端。
“做完了？”叶书文问。
