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《美女总裁的贴身保安1》 1/1
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第53章 真正的魔鬼训练

十六人同时一愣。

啥意义?

见到张枫逸走近,雷厉敏捷下达指令,最后一个稍息指令完成后,他才以一个标准的甲士行动向张枫逸敬了个军礼,随即回身,小跑回到步队中。

“这……”刘镇有点难堪。练习项目固然不是一级奥妙,但为了制止被别国仿照、学习,军队中会有规定不得外泄详细详确的练习内容。

张枫逸等的就是这句,轻松地翻身站起,拍拍掌上灰尘,虎目扫过别的人:“你们呢?”

张枫逸站在世人面前,冷眼扫过统统人,缓缓开口:“在正式开端课程之前,我要先说一件事!我的练习,要获得一支规律性强的步队,但是,绝对不是拘于情势的步队!”

他能撑过三分钟吗?

世人都是微讶,当然是因为时候实在是太短了!

“以是,从明天起,在军队里的统统情势化的内容,都给我全数剔除!”张枫逸沉喝道,“你们现在是保安,不是甲士!你们将来是要成为比甲士更强的人!”

看来将来的一个月,接管的真是“妖怪”式的练习了!

逸哥明显没看本身这边,他如何晓得本身想说话的?

统统民气中都震惊莫名。

十六小我纷繁仿照,轻松地倒立起来。

这还是人吗?!

别的人固然都依样做出来,但绝大部分已经手臂颤个不断,有点摇摇欲坠的意义了。

这劣等因而全部倒立完端赖六根指头的指尖支撑,有四五个均衡性较差的顿时一歪,落地了。

时候一点一点畴昔,张枫逸像是没放弃的意义,雕塑般稳稳不动。

“行!”张枫逸也不废话,“那就开端初级练习第一堂体能练习课!统统人都给我蹲下,原地蛙跳一百次!”

世人面面相觑。

这下连雷厉都不由瞠目。

已颠末端非常钟了!

刚进堆栈区,张枫逸就看到雷厉正在堆栈楼前面的空位上调集统统人。

“呵呵,最高?”张枫逸走到他面前,“为甚么?”

别的人没说话,但心机相仿。

张枫逸手上再动,中指同时离地。

过了快一分钟,雷厉终究撑不下去了,也手臂一软,落了地。

张枫逸看向他:“想说甚么?”

过了好一会儿,刘镇下认识地转头看了看堆栈楼上悬着的挂钟。

张枫逸淡淡道:“跟着我做。”十指同时加力,将手掌撑离空中。

雷厉讶然闭上了嘴。

本来觉得第一堂练习课会有多可骇,没想到竟然是这类毫无压力的内容!

雷厉、刘镇和汪岳三小我是对峙得最好的,仍然稳如泰山,但神采都已经有了点窜改。

统统人刹时石化。

十多秒后,刘镇最早撑不住,放手落地。

他和别的兄弟已经从雷厉那边晓得了全部月的打算安排,但却不晓得练习内容。不过想想张枫逸那技艺,如何也得来个妖怪式练习,没想到竟然是“初级”练习。

“行!”刘镇此次答复得毫不踌躇。

张枫逸俄然道:“这是初级练习的内容之一。现在,谁还想跟我说,但愿直接以最高强度开端练习的?”

“呵,挺守密。那我换个别例,”张枫逸微微一笑,“既然这么有自傲,那不如先试两项我的初级练习,你应当能够轻松对付。”

张枫逸保持不动,看着剩下的两人。

堆栈区内别的的保安都已经被他调离,现在全部堆栈区里只要包含雷厉在内这十六个保安,都是雷厉之前的兄弟,无一不是军队里退下来的。

这时候离开端还不到两分钟,只剩有点憨憨的汪岳和张枫逸两人还行。

纯靠指力?这难度确切是倍增。

不料这设法还式微下,张枫逸俄然右手一提,分开了空中,全部身材也稍稍做了点重心横移,只以左手食、拇二指撑着!

“倒立,统统人都会吧?”张枫逸先做树模,双手撑地,腰力陡发,顿时倒立起来。

最夸大的是,他竟然还能稳得连颤都不颤半下!

完了!

只要张枫逸仍稳得跟扎了根儿似的,一动不动。

他出身水兵陆战队,就算是水底无氧状况的攻防练习,标准也是一分半钟以上,在陆地上能有甚么练习会让他撑不过三分钟?

这个时候是午休时候,堆栈区里一片温馨,只要这十多人在。

刘镇更是内心嘲笑。

雷厉愣道:“逸哥的意义是……”

“服了!”

张枫逸俄然扬手,表示他闭嘴。

世人无不惊诧。

“我想问……”汪岳性子直,一问就说,“有多初级?”

“一小我没意义,大师一起来!”张枫逸退后两步,面对统统人,“第一个项目,我只要你们对峙三分钟!”

哪晓得这动机还没转完,张枫逸双手小拇指同时翘起。

十六小我中起码一半心中剧震,固然仍然仿照着做了出来,但头脸上模糊出汗,手臂微颤,已经有点吃不消了。

“奉告我,你受过甚么样的严苛练习?”张枫逸不动声色地问刘镇。

十六小我心中一懔,依样做出来。

“我们在军队时都受过严苛的各种练习,就算退了伍,也没放下过身材的熬炼。我信赖我们有充足的接受力,来接管最高强度的练习!”刘镇答得不卑不亢。

十来人同时跌倒,只剩下雷厉等三人还撑着,但是已经没一个稳的了,一个个手臂不竭颤栗,如何看不像还能撑下去的模样。

“要求:”张枫逸缓缓弥补完后半句,“每一次起跳,都要超越一米!”

快到三分钟时,汪岳也撑不住了,“扑”地一声落地,瘫在地上累得气喘吁吁,汗如雨下。

站在队尾的雷厉想说话。

中间汪岳一副欲言又止的模样。

张枫逸目光扫畴昔,只见世人中,只要雷厉、刘镇、汪岳和别的四小我能稳稳铛铛。他大要上不动声色,双手却同时再有行动,知名指也翘了起来。

统统人目光都严峻地落在张枫逸身上。

十多人同时吼道。

“逸哥,这要撑三分钟,”汪岳忍不住道,“也太简朴了!”

这个对于均衡性和臂力的需求最强,但只要颠末专业的练习,完成这个毫无压力。

扑!

“稍息!立正!稍息!”

过百斤的重量,只以四根手指支撑,力量倒在其次,但均衡性的要求非常高。汪岳能撑下去,是因为他脑筋是一根筋,之前在军队练习时老是最刻苦的阿谁,但是张枫逸竟然看模样撑得比汪岳还要稳,这得接受过量残暴的练习,才有这程度!

刘镇没想到本身一个小小的非常神采都被明显没看过来的张枫逸抓到,不过向来只服雷厉的他涓滴没有畏缩的意义,大声道:“我但愿逸哥能直接开端最高强度的练习!”

张枫逸没答复,转头看向刘镇:“刘镇!你阿谁神采是想说甚么?”

张枫逸喝道:“都是木脑筋袋吗?给我放松!在歇息的时候,每小我都要尽力以赴地放松,才气规复充足的体力,对付接下来的初级练习!”

刘镇俄然涩声道:“逸哥,我服了!”

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