第100章 关于突破

里弗斯锻练笑着点点头，钟大国能想到为球队处理题目当然让他这个徒弟欣喜,“好，好??????看你这么想为球队着力，我就粗浅的给你讲讲冲破吧”。

“再说说科比-布莱恩特吧，他是联盟最聪明的球员，他不是力量型也不是速率型球员，他靠的是灵敏的察看挑选最公道的冲破途径，然后通过对球的节拍的掌控，用极其调和的身材，在顿挫之间过掉敌手。”

“那感谢锻练啰！”钟大国高兴的说着。

里弗斯驯良的摸摸钟大国的脑袋说着：“你有要重视的：第一，慌乱不知所措，你必须得沉着当真察看，阐发场上的局势；第二，你要察看敌手，不能只低着头看球，知己知彼才气百战百胜；第三，各方面的熬炼都不敷，今后必须在力量对抗，速率，技能等等方面加强练习才行。”

“现在不急，渐渐来，你才打了三场比赛，要多多实际，多多贯穿才行。”里弗斯锻练用心卖着关子。

“第二种就是你已经运球了（下球了），此时冲要破就是靠技术了，朝左晃然后敏捷把球往右边拉，速率向右边冲破，或者持续摆布闲逛，让敌手疲于对付，在趁敌手最衰弱的一边加快快下，运球的技术有胯下运球，回身运球，背后运球???????这统统都是为了利诱敌手，制造假象然后趁虚而入。”

第100章关于冲破比赛结束后，钟大国死缠着里弗斯锻练，要他从速给他讲讲冲破的门道。

欲知后事如何，请听下回分化。

“第一种是你在接球时，双手持球或像麦蒂那样单手持球，球还没有落地，这个时候便能够通过眼神，脚步或身材来利诱对方，然后冲破，比方你持球后，敏捷迈右脚向右边跑一步，戍守人必定要往右边挪动来禁止你右边突，此时你能够快速的下球（必须下球，不然就走步了），向左边加快，当然另有其他一些比方你眼神用心望着篮筐，满身做投篮状（科比常常如此）对方如果被骗跳起，你便能够随便运球快下了??????。”

“再次就是要加强力量，速率，对抗，技能??????的练习，如果你没有力量和对抗，别人只要略微碰一下你，你就要倒，或者落空重心，那球绝对要被敌手断掉，裁判必定不会总吹敌手放规，有些场次的比赛是答应激烈的身材对抗的，特别是季后赛；如果没有速率即便对方出了空间，你也很难一下子超出对方，乃至你过了敌手，敌手还会追身盖帽，詹姆斯老是追身盖帽敌手就是因为他的速率快，当然另有弹跳和身材；如果没有技能那当然不会制作出声东击西的假象，冲破也就无从谈起。”

“我在给你说说联盟一些典范且短长的冲破范例吧。”里弗斯对爱徒毫无保存，他只想让钟大国更快，更好的生长起来，早日成为球队的栋梁，凯尔特人这些年实在有些落寞了，光辉早已被湖人抢占了好多，他们急需一名叱咤风云的气力球星。

里弗斯不厌其烦的说了老半天，钟大国一向竖着耳朵用心的听着，哪怕一个词语他也不想漏下，“我感觉詹姆斯你是完整学不来的，其他球员的冲破技能你都能够按照本身的实际环境有挑选的学学。”里弗斯最后语重心长的说道。

“其次你得察看敌手，找准冲破的机会，别人的戍守重点在右边你就不能还往右边突，当然身材本质极仿佛詹姆斯那样的除外,他随便如何冲破根基都没题目，别人的戍守重视力在左边你就不能还往左边突，总之要察看敌手，然后趁虚而入，他防左边，你就要突右边；他防右边，你就要突左边，着在你们中国就叫作声东击西。”

“至于勒布朗-詹姆斯，他是绝对的力量型选手，他的冲破常常向推土机，直接从某一侧强突敌手，因为他的体重，力量，发作力，弹跳和速率根基都是无与伦比，以是戍守者即便推测了他的突变方向也挡不住他，他的冲破联盟只怕没人能学的上，美满是身材天赋使然，但也不可否定他的技术。”

“最后就是在冲破的一刹时，你要要低中间，还要察看冲破的空间，如果正面正站着一小我，你却还是硬生生的冲畴昔，那必定是打击放规，要细心察看局势，往空档处行进，在冲破中要重视插花（插空）。”

“嗯??????我必然会做的更好的??????”！钟大国神采严厉当真的说道。

“最后说说特雷西-麦克格雷迪吧，他是我在把戏期间的爱徒，身高和你差未几，我感觉你们两有些类似之处。麦蒂的冲破是靠的刹时的俄然发作，他的第一步极快，根基能甩开85%以上的戍守者，但这由静俄然到动的过程对肌肉的毁伤非常大，着能够和他后天的伤病有点干系吧，就我小我来讲，我感觉他的伤病很大程度上和他‘不聪明’的脾气有关。”

“嗯，晓得了，我必然服膺教诲，加强练习，不竭进步?????。”钟大国点点头，感受的说着。

“起首你得保持沉着和沉着，你要不慌不忙，没需求急，如果你本身都慌乱的很，那别人就更有机可趁了，就像打把戏那最后一球，你在慌乱中就等闲的被人掏球了。”

“但是我已经等不及了，你早点跟我讲，我也能早点贯穿透辟，当球队碰到强力敌手，每人都打不开时，我能够通过冲破扯开敌手的防地，帮忙球队处理困难那不是更好么？”钟大国和锻练干系已经非常好了，他现在有点晓之以短长的模样。

“至于如何缔做出声东击西，着就需求技术了。”

“起首说说阿伦-艾弗森，在我看来他是nba汗青上冲破最锋利的球星，没有之一。他靠的主如果技术，有史以来人球连络最完美的球员，人到哪球到哪，他是通过不竭的摆布闲逛让敌手无所适从，然后俄然左边或者右边加快冲破。每小我都能够快速的摆布闲逛，但是你如果不能人球连络，你的球必定是要丢或者被断，统统技术非常首要。”