第17章 生活老偏方，处处帮大忙 (1)

前两年，朋友老陈职务晋升当了带领，以后就是大鱼大肉到处应酬，他的体型也渐渐地横向生长了，体重一下子飚到90公斤。更让他忧愁的是“三高”等病症也伴随而来，为了有安康的身材老陈只好减肥。他去找过大夫，大夫们的说法不过乎是让他重视少吃肥甘厚腻的高热量食品，并且要多活动。

为甚么要用伤湿止痛膏贴在内关穴上？因为中医里有句话叫做“公孙内关胃气度”，意义就是说公孙穴和内关穴专治胃部、胸部的不适，对于晕车时的恶心、呕吐、胸闷等症状恰好合用。在中医学中，脐部别名神阙，它与脾胃有紧密的联络，其经脉与任脉、督脉相干联，是以敷脐疗法乃中医常用的一种止呕体例。临床上利用于有身后狠恶呕吐、美尼尔病均有效。这两种病引发的恶心呕吐非常狠恶，比拟之下，晕动症的症状反而是小巫见大巫了！以是，伤湿止痛膏对晕车的人来讲真是福音。

偏方：筹办伤湿止痛膏1片，乘车或乘船前，先用温水洗洁净肚脐四周的皮肤，然后将伤湿止痛膏贴于脐部。

第七章 糊口老偏方，到处帮大忙 (1)

这个偏方中的八角又叫做大茴香，是止嗝的主料，蜂蜜则是作为调味，中和八角的气味以便下咽。另有一味药叫做小茴香，中药册本明白记录它能“温中断呕”，合用于胃寒型的胃气上逆呕吐。在中医看来，打嗝也是胃气上逆，以是止呕的小茴香一样合用于止嗝。西医也承认这类观点。

没过两天，朋友的女儿恰好又要出差，此次她遵循我教的体例贴了伤湿止痛膏。下了飞机后，她高兴地打电话奉告我，说她此次一点事都没有，神清气爽，精力抖擞，真的是太奇异了！

上班总颓废，枸杞子来帮手

您看，小偏方处理大费事，这不就是一个非常好的例子？

用科学的目光核阅此事，烧指甲治打嗝这个别例，奇妙在于指甲是不易燃的，点着以后能产生很多具有较强刺激性的烟雾，并且不会燃起明火。鼻子吸入烟后轻易引发打喷嚏的神经反射，进而阻断、滋扰引发打嗝的神经反射，从而止住了打嗝。厥后我也尝试过不烧指甲，只是刺激患者打喷嚏，比如用鸡毛轻撩一下鼻子，成果喷嚏一打，打嗝也就当即停止了。

我有个朋友在一家管帐公司上班，年薪很高，但压力也大，总有辞职的动机。体味他的苦处以后，我奉告他一个减缓压力的好体例，就是用枸杞子泡茶喝。

枸杞子里含有一种叫做“枸杞多糖”的物质，能够加快断根体内代谢产品的速率，断根体内的渣滓，这比如本来环卫工人扫大街用扫帚，扫了半天赋气洁净几百米，但用上了专业的打扫车后，五分钟就能把一条街扫得干清干净。

当代人的糊口已经离不开交通东西，如果得了晕动症，出门就非常不便利。我有个朋友的女儿，职业为记者，几近每日都离不开交通东西，这对得了晕动症的她来讲真是件痛苦的事情。她每次出差前都要筹办晕车药，即便如此，晕动的症状还是没法消弭。不幸天下父母心，朋友是以来找我帮手。

固然大茴香和小茴香是两味药，但成分却很近似，服从也类似。前面所说的八角汤用的是到处可见的大茴香，当然，如果有前提，这个偏方改成小茴香汤一样可行，对因胃寒引发的打嗝都非常有效。小茴香普通要到药店里去采办。

别的，产生肥胖症的启事并不简朴。像老陈这类环境属于纯真性肥胖，主如果他吃很多，活动得少，多余的能量在体内变成脂肪储存了起来，这类环境用桑叶茶就会有效。如果能同时配以饮食节制、适当活动，其见效会更快。不过，如果是病理性肥胖，如肾上腺皮质服从亢进引发的肥胖，这个偏方就只能作为帮助医治了。实在临床上所见的肥胖，绝大部分都是纯真性肥胖，病理性肥胖比较少见。

治同一种病会有分歧的体例，这得因人而异、因时而异。我们平时最好多把握几种，这不但能够帮忙本身，还能够帮忙四周的人，一举多得。

像我朋友这类因为事情过分而引发的颓废，主如果因为体内的能源物质过分耗损，导致能量不敷。大量能量耗损的同时会产生大量的代谢产品如乳酸、丙酮酸等，这些代谢产品作为人体的渣滓，是导致颓废的首要启事，如果歇息时候不敷，体内的渣滓老是断根不洁净，天然就会整天感觉很累。要消弭这类事情颓废，喝枸杞子茶就是个妙招。

很老很老的老偏方：10 ~20克枸杞子，放入茶杯浸泡于温开水中，每日饮用。

巧用桑叶，舒舒畅服减肥

按照朋友女儿的环境，我保举了一个医治偏方，就是每次坐车或者乘飞机前半个小时，先用温水洗洁净肚脐四周的皮肤，然后在脐部贴一片伤湿止痛膏；如果以为这不保险的话，还能够再贴两张在双手的内关穴上。如许提早做好筹办，晕车的症状普通就不会再呈现了。

现在去看病，大夫常常喜好给患者开吊瓶，患者本身仿佛也对注射输液很有偏好。究其启事，在于大多数人以为打吊针是见效最快的医疗手腕。一项质料统计显现：在中国病院救治的患者注射吊瓶率达到90%，而在本国只要30%。得了静脉炎的人越来越多，明显跟中国人喜好打吊针有关。

老陈很快在一个开药店的朋友那边弄到了很多桑叶，然后对峙每天泡水喝。过了不到半年时候，老陈的身材就规复到之前的模样了。别的他另有一个发明，这半年来他的白头发也少了一些，就问我是不是与桑叶有关。我点点头奉告他，从中药药性来讲桑叶具有祛肝清热、凉血明目之效，而中医以为“毛发早白”与肝肾阴虚、精血不敷有关，以是桑叶对减少白头发确切有必然的结果。

这可把老陈愁坏了，俄然让他不吃肉，还要多活动，那滋味可真不好受！因而他来找我，但愿有甚么偏方能够让他舒舒畅服地减肥。我奉告老陈，有倒是有，但结果必定会慢些，得做美意理筹办。这个药方需求很多干桑叶，最好是霜降（10月份）后采摘的。每晚用一杯冷开水浸泡5克摆布，第二天凌晨空肚服下；持续冲冷开水浸泡，在三餐前当茶喝。到了傍晚换新的桑叶浸泡，次日饮服。如此循环来去数月，体重必定能减轻。减肥胜利后，要持续饮用桑叶茶停止防备。

听了朋友的描述，我对他女儿的晕动症有了一个开端的体味。大多数人在对吃晕车药这个题目上一向误以为是上了车或者登上飞机以后才吃药，实在应当提早半个小时乃至一个小时服用才气起到最好结果。并且晕车药本身治晕动的结果也是有限的。

晕动症患者如果一时找不到伤湿止痛膏，也可用创可贴，只要贴对处所就行了。这个偏方首要还是靠穴位刺激，贴膏上的药物只是起帮助刺激感化。

出门在外，如果打嗝不止，也有一种应急的体例，即按压内关穴。这个穴位很常用，能治很多病，但愿大师记牢它的位置。

我小时候用饭很快，有一次吃完饭又喝了杯冷饮，成果就开端不断地打嗝。父亲不急不忙地让我坐好，并奉告我尽量不要去想打嗝的事情，然后给我剪起指甲来。剪下一块指甲后，父亲擦着洋火扑灭它，接着敏捷吹灭，趁它尚烟气袅袅从速凑到我的鼻子上面，叮嘱我用力吸那烟气。就这么吸几下，打了几个喷嚏后，竟然不再打嗝了，真是奇异。厥后我把这个既便利又奇异的体例保举给四周的很多人，他们用了都说有效。

静脉炎是因药物刺激血管壁，产生部分血管及皮肤构造炎性排泄，或者吊瓶时手脚挪动，使药液排泄到血管外的构造而引发的一系列炎症。临床表示是患肢有条索状硬结，压痛较着，部分皮肤变红、发肿、发热、疼痛。普通来讲，只要用热敷的体例就能治愈，如果但愿见效更快、更好的话，也能够尝尝上面两个简朴易行的老偏方。

打嗝不竭，烧一片指甲让你很镇静

朋友遵循我说的体例，每日取10~20克的枸杞子，用开水冲泡，当茶水饮用。枸杞子味变淡消逝后，就换上新的枸杞子泡水。朋友持续喝了一个月枸杞子水后，他说现在上班精力好了很多，垂垂撤销了辞职的动机。

曾在报纸上看到过如许一个故事：有一个年青女子到省会看望住院的母亲，步行了两天两夜，最后走到母亲地点的病院时，发明本身的鞋已经走破了。

内关穴在小臂内侧的正中，离腕横纹两寸的位置（如将右手食指、中指、知名指三指并拢贴在小臂上，且知名指齐腕横纹的话，食指与小臂的交代处正中即内关穴）。从内关穴穿过胳膊到手臂外侧的对应位置，就是外关穴。精确的按摩体例是用拇指按压内关穴，与拇指对应，同时用食指按压外关穴，力度以感到酸痛为限。如许按压几分钟，打嗝普通就会止住。

①六神丸适当研磨，用酒或蜂蜜，或者用醋调成糊状，然后均匀涂在静脉炎的患部，用纱布包好并牢固。普通每日敷2次，每次敷4个小时。 ②用土豆片或土豆泥外敷，2~4个小时改换一次。重视：敷药后要按期往纱布上滴水，以保持湿度。

症状：肥胖症

晕动症普通只在观光途中发作，普通人解缆前筹办些止晕药就足以对付，但对有些人来讲，吃止晕药底子于事无补。在这类的环境下如何办？大夫或许会教给你一些减缓体例，比方用冷毛巾敷在脸部和胸部大将症状减缓；或者在解缆前尽量不要进食，当恶心作呕时，就找个处所纵情地吐吧，吐完后便会渐渐规复。但是，这些只是权宜之计，没法消弭晕动症几次发作。

偏方：

糊口是有技能的，保持安康也有很多奇妙风趣的好体例。

当代研讨还发明，枸杞子除了能抗颓废以及有必然的降血糖、降血脂的帮助服从以外，还能够在必然程度上进步免疫力。几千年前的古籍《神农本草经》对枸杞子是如许评价的：“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”

第一个偏方是六神丸适当研磨，用酒或蜂蜜，也能够与醋调成糊状，然后均匀地涂在静脉炎的患部，包上纱布再用胶布牢固。

因为小我糊口风俗、糊口环境的影响，人们能够会患上各种小弊端，我们只要把握一些小诀窍，就能本身治病，既便利又轻松。

刚看文章开首，我就感觉迷惑，现在交通运输这么发财，如何穷也不至于要步行两天两夜啊？再往下看，本来这个年青女子得了晕动症，只要一坐车或坐船，顿时就会呕吐不止、浑身乏力。这类煎熬不是普通人能体味的，对她来讲步行固然艰苦费时，但还算是相对轻易的事情了。

①用指甲一小块，扑灭闻味，即止。②生八角100克，用两碗水煎至一碗，加蜜服用。中医常说：“甲为骨之末。”意义是说指甲是骨头的一部分。很少有人晓得，指甲也能用来治病。

桑叶能减肥主如果因为它内里含有一种生物碱的成分，在肠道中会与一种葡萄糖淀粉酶连络，使其不能阐扬感化。在普通环境下，糖分要依托这类酶才气分化成小分子糖并被接收，以是这类酶一旦落空感化，会形成大量糖不能在小肠内消化接收，进而减少血液接收的糖分。别的，桑叶还含有甾醇和黄酮，在肠道里能按捺脂肪和胆固醇接收。如许即便患者仍然每日大鱼大肉，吃下的脂肪、糖大多数也只是“酒肉穿肠过”，真正接收的会较着减少，因此摄取的能量和热量会减少，乃至还要动用体内的储备脂肪。长此以往，人天然就会瘦下来。

对于胃寒型的打嗝，还能够用八角汤来治。邻居的女儿有一次打嗝打得很短长，好几天都停不下来，因而找我帮手看看。扣问后得知，她之前最喜好吃冰淇淋一类的东西，成果现在一吃凉的东西胃就受不了。查抄时我发明她的舌苔上像是积了一层霜，是以诊断出她是因胃受寒而引发了打嗝症状。因而我就给邻居保举了一个老偏方：生八角100克，用两碗水煎到剩下一碗时，再加些蜂蜜煮沸，调好服用。

症状：晕动症

枸杞子还能增加肝脏里肝糖原的含量。糖原这东西是一种能量储备，肝糖原增加，就意味着人体备用的能量多，干活时就能包管能量供应，人天然就没那么轻易颓废了。

晕车晕船不成怕，肚脐眼上有诀窍

在挑选枸杞子上最好能认清产地，目前我国首要有三个地区出产枸杞子：一是甘肃的张掖一带的“甘枸杞”；二是宁夏中卫、中宁等地的“西枸杞”；三是天津地区的“津枸杞”。此中，以宁夏出品为佳。

偏方：取干桑叶5克，晚餐后用冷开水浸泡，待次日凌晨后空肚服下。渣不要扔，再用冷开水浸泡，在三餐前当茶饮，傍晚再换新的。

症状：静脉输液后部分胀痛、硬结、红肿

很老很老的老偏方：

实在桑叶另有必然的补钙感化，此中钙元素含量比官方补钙良方所用的红虾或鱼粉都高。并且有研讨发明，晚秋时节的桑叶中钙含量比春季时更高，中医古籍里也有过相干记录。

症状：打嗝

症状：事情严峻引发的颓废

所谓晕动症，是指人们在乘车、船或飞机时，车、船或飞机的速率忽快忽慢，加上颠簸震惊，超出了内耳均衡器官的适应才气，因此产生头晕、头痛、恶心、呕吐、虚脱、休克等症状，普通还会伴随面色惨白、出盗汗、心动过速或过缓等症状。如果是身材前提本来就不好的人，又遭到四周浑浊环境的影响，则有能够减轻或引发此病。

为甚么枸杞子能对抗颓废呢？这里起首讲讲导致颓废的启事。

吃饱饭的时候打个嗝是很普通的，但如果持续不竭地打嗝，本身又节制不了，就有点费事了。这类打嗝，医学上叫“呃逆”，普通是在受凉或进食过急、过快、过烫、过冷的环境下俄然产生，吃辛辣食品特别轻易引发。

注射输液隐患多，谨慎得了静脉炎