第四十章 每个人、至少八两
“咋的？现在吃个饭都搞上特别化了？”
蛐蟮，中药名地龙，是一种软体多汁、蛋白质含量高达百分之七十的软体植物。它另有个常用名，叫做蚯蚓。
菜品单一就算了，关头是这个菜他娘的还不熟谙：看上去是一盆浆糊，面上洒满了生姜和大蒜。便是如此，氛围中还是闻获得腥气，应当是肉做的。
明天倒是奇特，巡查营的人看着集训队的眼神多有几分奇特或幸灾乐祸的意义。
“没饭。”大铁勺子打在不锈钢的盆子上收回哐哐的响声，小兵士又伸脱手去，一边说道：“你们集训队明天就只要这个，盘子拿来吧，待会儿人多了就要列队了。”
一口下肚，江生的胃里差点翻江倒海。
江生干笑两声想走，这两位都是爷，咱如许“娇生惯养”的可惯不上这口，口味太重了！
“三连长，明天有啥硬菜不？”
“负重四十斤，操场二十圈，一组跑完歇息非常钟，接着反复。”
“蛐蟮是甚么玩意儿？”
窗前的小兵士点着头，伸脱手去，道：“餐盘，拿来吧。”
“高峦峰！”
……
“到！”
集训队排成四列，小跑向食堂进步。巡查营的人没有任务的也是这个饭点，根基上以班为单位过来进餐，瞅着集训队的人来了，三五成群地杵在边上。
车骑心头升起一丝阴霾，扣问道：“就这一个菜？”
江生的体质强化练习简朴卤莽，根基还是之前那一套，只不过把负重往上加了一截：之前能抗三十斤的，从明天开端抗四十斤；之前能扛着轮胎跑操场十圈的，明天跑十一圈。明天？负重再加十斤，操场十二圈。
赵猛第一个拿勺子尝了一口，点头道：“味道还行，不过盐太重了。”
马三刀当然晓得蛐蟮就是蚯蚓，他斜了赵猛一眼：“同甘共苦？”
赵猛皱了皱眉头，又问他：“如许不会出题目吧？最多一周后的练习量，就没人吃得消了。”
赵猛的集训总动员没有白搭，上午的练习，队员的表示都很好，没一个需求加训的。
“到！”
只是右脚还没抬出去，两边已经被两人包夹了。姓马的劲儿奇大，只用了一只手架住他胳膊，却让他浑身用力都挣不开。
中午十二点，上午的练习结束，筹办开饭。
马三刀五根手指朝他的肋间动手，狠恶的疼痛让江生放弃了抵当。
能！
明天的食堂也有点怪，竟然分了摆布区。他遵还是例去了左边，先拿了餐盘，顺利走到打饭的窗口。
……
“练习量每天都加？”赵猛问道。
“江教官，你得撑住啊，每小我、起码八两！加油！”
江生也是说道：“放心吧，开端几天是这么加，前面就不会了。”
“他们甚么意义？”高峦峰随口跟边上一说。
江生点头道：“没错。”
“他们不是比你们早来几天嘛。”江生兜里拿出个小本本，上面规整有序地、把集训队每小我之前的练习环境都写得清清楚楚。现在每小我的练习量，都是按照前几天的表示来肯定的。
车骑拎着餐盘往右边走去，目所及处，规端方矩的几十个菜盆子里竟然全都是一个菜。
集训队的三位教官跟着也到了食堂。江生巡查了一下巡查营那边的菜品，最后停在车骑的身前，他望着他盘子里的东西，扶着他的肩膀，回身大声说道：“这是蛐蟮，好东西，百分之七十都是蛋白质。上面特别从云贵地区空运过来的，都是为了让练习达到更好的结果，你们每小我、起码八两！加油！”
“不会，我便能够。”马三刀拍着胸口，当即否定了赵猛的说法。一次加个十斤太小儿科了，十公斤他都不怕，多跑几十圈更无所谓，03号真菌生物光合感化分解的高分子糖能量是浅显葡萄糖的数十倍，并且能够停止无氧分化，只要练习强度在肌肉强度范围以内，都跟玩儿似的。
车骑冷哼了一声，挑着眉毛瞥了一眼，大步向食堂走去。巡查营的人的眼神里是有点奇特的意义，不过到底甚么意义亲身去看看就晓得了。
食堂能做出来的东西，当然都是能吃的东西。
马三刀和赵猛都纳了闷儿了，“你这每小我的练习量都不一样，是啥意义？”
江教官站在起跑点，手里拿驰名单，挨个点：“车骑！”
车骑摇点头，“我先去打饭。”
江营长表示本身回绝，闭嘴不开口。
“负重五十斤，操场十五圈，一组跑完歇息非常钟，接着反复。”
“算不错了，我之前都是扮着泥巴吃，还是活的。你想想，喉咙里都感受获得它们在爬动是甚么滋味。”马三刀跟着嚼了一口，老姜辣口，蒜味刺鼻，极大地冲淡了蚯蚓本身的腥气。那种蚯蚓的腥气让他想起了小时候，有一段穿越在非洲雨林的日子，当时马如山每天给整些希奇古怪的玩意儿充饥，此中就有筷子那么粗长的深玄色蚯蚓，味道哪怕现在想起来都有想吐的打动。
窗口打饭的换成了一脸胡渣子的三连长，车骑记得第一次来食堂时就是这位给勺的饭。他刚来还不晓得，直到那天打人的连续短跑到食堂当了一天伙夫才晓得巡查营有个端方，连以上干部轮番到食堂卖力当天的炊事事情。
赵猛打了一勺子蚯蚓浆糊，笑着道：“老江，你们食堂大厨的技术不错，来尝尝。”
“地龙？甚么玩意儿？”
“川菜，红烧肉、盐烧白、水煮牛肉，宫保鸡丁。”三连长的铁勺子敲着饭盆，话头一转，道：“不过没你们的份儿，你们集训队从明天开端去右边吃？”
“每小我记着本身的练习量，没有完成的人第二天迟早都要加训一个小时，开端吧。”
他身边的不是别人，恰是苦大仇深的车骑。两人的事情还没翻篇呢，冲突正在酝酿当中。
但他那里拗得过两人合力，并且论单挑马三刀一只手都能弄到他佩服。
“地龙。”
餐盘被打了个满，那浆糊一样的东西另有点可塑性，尖尖冒头。再细心看也辩白不出这道菜到底是甚么做的，只是闻着那味儿，车骑心头一阵恶心：这玩意儿当饭吃吗？
“当然！我是主教官，集训队吃甚么我就吃甚么。”赵猛嘴角一翘，作为丛林打野的妙手，蚯蚓太小儿科了，毛毛虫他都干过。
如何算完成呢？按着自个儿的练习量不竭反复，对峙到饭点就算合格。
实在全部练习打算也不是他设想的，是研讨基地的科研职员帮他设想的一份，不但是练习内容，包含期间的饮食、就寝都得按质按量。特别是饮食这一块，食堂那边已经开端筹办了，比及中午就晓得集训期间的饮食是多么的高蛋白有营养了。
