第3章 戚风蛋糕
“no！”就算你饿了也不可，减肥的大敌就是嘴馋。除了青菜生果水煮鸡肉等正餐，你别想碰这些甜食！减肥需求恒心、毅力，你都忘了前几天的练习了么！
王佳淼感觉腿已经不是本身的了，前一天的活动明天完完整全的反应给她，的确比ph3.0的醋还酸。
唐飞仿佛瞥见王佳淼周身披收回浓厚的黑气，她重重地一踏停下了跑步机。
“明天出院，谢了啊。”王擎天在说完这句话以后立即挂了电话，是以他免于蒙受来自承平洋彼端的吼怒。
广漠的天下正等着你申明鹊起。
王佳淼一向想找机遇去看看，为今后开店鉴戒一下。
这只能看不能脱手的确让民气塞，并且那边的小伙子你真的是资深点心师吗？我思疑你底子还没毕业啊骚年！
唐锻练大发慈悲手一挥表示明天不拿狗尾巴草了，我们只跑步。她一听的确快跪下大喊谢大侠饶命，但随即又闻声了唐飞的话中之话：“加4km”。
每次你都能把质料多秤了少放了，连设定好时候的烤箱都能提早出炉。明显质料算起来只能做四五块饼干，你到底是用甚么奇特的体例整出十块的啊啊啊！！！！
#减肥第三天
你曾说过，当你筹办好之时，
王佳淼的眼睛已经化为肝火射出火光，不造作为一名西点师她好久没脱手已经手痒了么！把这个残破瑕疵品放在她面前真不是来逗她逼她点窜？才二十秒、多烤个二十秒连喝口茶的时候都不敷，等一下不可吗？一向不！no！是什马意义！！！！
王佳淼看着唐飞端出一个小巧的四寸蛋糕。
王佳淼的声音从无线耳机传到玻璃揭示窗另一边的唐飞耳里，他制止小李加糖的行动拿起中间的电子秤一量，公然多了。
从速做好筹办。
唐飞：不错，第一天就让我瞥见了你的能够性。
究竟证明金色狗尾巴草不但清热、明目、止痢，主目赤肿痛、眼睑炎、赤白痢疾，它还能够作为王佳淼童鞋的燃料肥料驱虫药。唐飞只不过是向前一丢，只见王佳淼在金色狗尾巴草的刚毛快刺到的前一刻，激起了她的肾上腺素卡。腿尽力迈动的模样可歌可泣，令人感慨潜力公然是无穷的横8字型。
“不！”真是不可啊，瞧那眼睛直勾勾盯着店里草莓蛋糕的模样。固然蛋糕让人有想吃的*作为店长的本身应当要欢畅，但是减肥者例外！
来颗清心丸吧让我静一静。
王佳淼：“……”
前一天唐飞发了个地点到王佳淼手机，王佳淼一看这不就是3b论坛上会商蛮热的甜点店吗？
筹办吧，筹办大展技艺，ohohoh的男声和鼓声凹凸起伏让身材不自发的想打节拍，王佳淼戴着耳机哈……哈……哈……的迈动拖动她的萝卜长腿。在她的正火线是一片庞大的玻璃，固然没像水族馆那样夸大但也不远了。玻璃的另一旁是烘焙空间，内里有着各种王佳淼熟谙的器具以及让她跪了的锻练唐飞。
王佳淼：和明天比起来，我终究体味前两天唐佛有多仁慈。这才是天国般的真.酷刑。
“我、是、说、再、多、烤、二十、秒！”因为过于气愤王佳淼连呼吸都顺了，方才跑8km身累完整比不上心累。
只要你本身能决定，
这间叫做糖屋的甜点店因为装潢好氛围佳，蛋糕标致敬爱让b大的少男少女们趋之若骛。固然一向有人吐槽这间店的甜点金玉其外败絮此中，长的都雅但是需求磨练品德值，蛋糕时好时坏质量不太稳定。但这无毛病纯真只是想约会／想拍照／想谈天的情侣党表面党闺蜜党拜访这间装潢a＋的店。
像是牛奶一样的泉水闪现标致的奶红色，第一眼瞥见它的时候王佳淼觉得本身有了一台牛奶出产机。瞧瞧这浓得化不开的乳红色啊，峭壁是初级牛奶无误！但是当她用手掬了一口喝下去以后，发明实在它真的只、是、水。
readyforit
readyforit
当你已经蓄势待发，
当时的王佳淼感觉被森森的伤害了。
本来没牛奶吗？亏我这么信赖你，我这么等候你的表示，你就是如许酬谢我的？
我跑，我有在跑啊锻练！
“我……哈……想……”
“王蜜斯的身材状况杰出，能够出院了。”
她如何会感觉这妖怪锻练会大发慈悲呢？他都还没入洗淤池剔去凡骨，如何能够弃魔入道升天成佛？
并且不过是查抄个身材、照个x光，有需求来8、九个护士四五个白大褂吗？必然是因为闲置人力太多，以是十足派到她这里来了。王佳淼在考虑要不要奉告戴安，把这间病院列入黑名单。
远在陆地彼端的王擎天二弟，听着他哥哥的口气感觉如何听如何欠打。这群故乡伙到底有完没完，如何还不放他走，都是明朗那小子把他骗出国的错！苗苗必然很想二叔，我的小敬爱你必然等我啊！
花朵及布偶娃娃到处可见当作摆饰，每张椅子上都放着兔子猫咪小犬抱枕拼布花坐垫。环顾一圈，王佳淼不由感慨店长真是会做买卖。店内统统的统统都会让爱植物爱村落爱美拍的女孩子们猖獗，甘心掏钱掏荷包。
王擎天和他远在美国插手医学研讨会的二弟电话中，表示此次又费事你了，苗苗很好感谢。
表面真的很首要啊有木有。
readyforit
是啊，你已经做好筹办了。
超vip病房的人在明天终究出院了，有着病院界蓝钻之名的私家病院全部员工，上至主任驻院下至洁净员大婶大叔都松了一口气。终究送走了这尊佛啊能够歇会儿了，不过好可惜啊（学长）（老迈）（董事长）出国了！
“糖……多……了……”
掌控机遇，那机会已经到临。
戚风蛋糕中间凸起开裂，表白烤箱温度太高，中间下陷则申明温度偏低。王佳淼眼睛一扫，就发明蛋糕中间的奶油比起其他处所厚了。可惜了这个蛋糕，多烤个20秒在出炉会更好。
如果天下上有悔怨药，王佳淼必然吃。
***
readyforit
又经历了身心皆受培植的一天，王佳淼回到家以后握住项链闪进空间。看着花花绿绿一片欣欣茂发气象的果园，让她略微遭到治愈。
#减肥第二天
是冷静知名的愚人，或是把握人生的王者。
没能瞥见阿谁十八相送的典范画面，世人可惜。
蛋糕的烘焙温度普通是有个温区的，不是牢固某个温度。低于标准温区面糊定型会比较慢，气穴收缩过程中还会堆积在一起。较大的气穴将让蛋糕变得粗糙、厚重，上表层也会凸起。高于这个温区，面糊内部还没有收缩完成，内部已经定型。如此一来，蛋糕表面会尖凸像火山，表层也会褐色过甚。
mhr（心率）才120啊，唐飞挥了挥手中的金色狗尾草，mhr130是最好减肥心率，还要加把火才行。
***
六角形状的戚风蛋糕外圈抹着一层奶油，对半切的草莓果实被镶在四周。六角形的每个切面上都缀着红艳欲滴的草莓，最上面一朵盛开的草莓花被水滴奶油环绕此中。光看表面的话至心不错，充满甜美的气味。
这家病院的买卖应当不太好，明显是个年青力壮没老花的白大褂，上面还写着明主任什马的，如何就这么睁眼说瞎话呢？她这明显都快三高了到底哪、里、杰出了？
唐锻练：“好的开端是胜利一大步，跑吧！”
狗尾草啊为毛是狗尾巴草！还是金、色、的！
芬芳的生果香气，甜的让人想咬一口，酸的让人丁水直流。固然现在很想吃，但是必须先沐浴！王佳淼忍住分泌唾液的打动，行走至不远处的池子。
readyforit
天啊天啊不要过来！
你曾说过，你经历过的，
梦幻风修建，果绿底色配上红色窗棂以及大门。遵循商定的时候，王佳淼进了这间万恶深渊的甜点店。
普通而言，蛋糕的烘焙过程能够分红三个阶段：收缩、定型和褐变。在第一阶段，面糊因为温度进步，气穴将开端收缩。第二阶段，收缩的面糊固型。最后一个阶段，面糊固化感化完成，蛋糕在这时候会略微缩小，已经枯燥的大要呈现褐变反应。
你曾说过，每小我生都是一堂课。
#减肥第一天
筹办好。
皆有歉收的时候。
readyforit
唐锻练：“对峙就是胜利！”
在15千米金色狗尾草的培植以后，牛奶池不产牛奶的两重打击让王佳淼的血条敏捷归零，成了赛过她的最后一根稻草。扑地一头栽进池子里，王佳淼跳水了。
王佳淼：“……”
外型很拉风，骑的自行车也很帅，但是他手里拿着的东西却让王佳淼感觉非常苦逼。
真是短长的五感啊，唐飞心想。之前就听母亲说过王家的这一名蜜斯非常有做西式点心的天份，不但能闻出配料食材比例、看出精准到0.0001g的偏差、尝出东西到底放了多久酸甜苦辣各占有味蕾多少时候等，现在一见公然名不虚传。
纵情地揭示自我吧。
你所作的尽力，
跑步机收回蹦！蹦！蹦！的声音，王佳淼盯着面前的蛋糕感觉好难受啊好想说啊，多烤个二十秒你说好不好么！？
唐锻练：“减肥是一个抵抗引诱的过程。”
王佳淼在手脚绑上负重沿着河堤开端跑，别问为甚么不绑轮胎，我会奉告你这是因为腰际线过分薄弱人家轮胎不肯意被绑定么？锻练唐飞头戴铁灰色墨镜，身穿黑底吊带裤藏青色羊毛车衣。
王佳淼也不晓得她为何会这么害怕这类植物，只要瞥见它毛茸茸仿佛长了n根金色小触须的模样王佳淼就快崩溃了！
“我……饿……十……”
readyforit
readyforit
但是，敬爱并不代表能袒护这个蛋糕出缺点的究竟。
王佳淼看着玻璃窗另一旁的景象，感觉非常非常非常痛苦，心中的酸涩多于身材上的怠倦，她千百个悔怨啊！当时如何就没吃药多嘴了，乃至于现在要接受这类非人的酷刑！
前.初级西式点心师王佳淼：好累，感受不会再爱。
***
