第190章 队内选拔赛
夏乔滑了局，周卫明站在她的身侧让她先将活动服披上。夏乔摇了点头，她掰开左腿开端做拉伸，保持状况。她不能让身材冷下来，夏乔的“I字转”非常标致，队内还没有能够完整做到一百八十度。
“金琪是下了很大的工夫，看这段持续步非常标准。我传闻她和夏乔加训的时候就用集训的标准要求本身。这个小女人也长大了，她曾经自大于本身的天赋，现在晓得尽力才是硬事理了。”
一月二旬日。
“躬身转，很到位。”
顺水行舟，不进则退。
夏乔慢了下来，她将热身练习做到位。一个小时的时候过得缓慢，播送内里提示赛前六分钟练习。此次队内提拔赛全程摄像，便利检察回放，如许能够在极大的程度上包管公允性。
“但是三三连跳和夏乔另有差异，落冰的姿势欠都雅，最后一个三周跳周数不敷，这里要扣分。”
“去筹办吧。”
至于下一个目标，她还未曾肯定。
“夏乔。”
“周锻练真是心疼队员。”
她在练习室来回做热身练习，想要变更满身的肌肉使得本身放松下来。
“她本身选的，说是更喜好《黑天鹅》，我也拦不住。”
“先女单，后男单。”
不成以！
她那苗条的腿一旦拉开转起来，那就是视觉盛宴。花滑都是美人，美在骨。
她如果不进步，那就会被人给落下。沉湎于一时的光荣，没用的。
周卫明想着另有一次机遇，如果此次表示糟糕，那么下次能够换成《图兰朵》。
“抽签决定出场挨次，直接停止自在滑比赛。明白了吗？”
他们必须严阵以待，绝对不能呈现任何疏漏。
夏乔将冰鞋脱下，现在是早上十点钟，十一点停止比赛。那么比赛结束后刚好是午餐时候，不知不觉她的思路便飘远了。她逼迫本身集合重视力，不要被那些琐事给分离了精力。
没毛病的。
周卫明看向了阿谁神采不佳的小女人喊道，“出来一下。”
沉着！
“三个扭转倒是没题目，金琪的扭转和夏乔是一样超卓的。”
她没甚么可骇的，只要将平时的状况拿出来就好了。
夏乔将活动外套脱下放到了一边，她穿戴玄色的考斯腾，装点着水钻和红色的羽毛，看上去非常冷傲。她是最合适这套考斯腾的，在考斯腾和行动编排上，她更是联络了田雨欣。
“周锻练，你们还保密。夏乔真的要上《黑天鹅》？”明显《图兰朵》已经很谙练了，表示力也绝佳。没想到夏乔想得比他们这些锻练还要通透。
“一号，金琪。二号，刘佩诗。三号，李茹茹。四号，莫建雯。五号，夏乔。”抽签成果出来，公然不出金琪所料，她又拿到第一名出场了。金琪涓滴不料外，她早就做好了第一名出场的筹办。
她不成能认输。
“嗯，阿克塞尔两周跳接后外点冰三周，这个连跳很成熟，很标致！”
“六分钟赛前练习结束，金琪筹办。”
锻练开通，运动员有主意另有本领，如许的火伴真的很棒。周卫明听到他们的夸奖，只是笑了笑没有说话。别看他大要那么沉着，内心也非常严峻。只是他得在乔乔面前保持平静，不能乱了阵脚。
“是。”
“严峻？”周卫明的双手在她的肩膀上捏了捏，让她满身都放松下来，“把它当作一次最简朴的排位赛。这本来就是队内排位赛罢了，有两次机遇呢。我晓得你将冬奥名额看得有多重，但是严峻并不能处理题目。你在四大洲赛时候为甚么不严峻呢？想想当时候的你都在想甚么。”
队内公开提拔赛，事关冬奥名额，统统锻练无一例外全都参加了。场馆是比赛园地，拔取九位锻练员坐在裁判席。专业摄像也到位了，此次提拔赛就是冬奥练兵。
第一次提拔赛，每民气照不宣地应战最高难度，想要拿下高分。如果呈现失误，那么就在第二次做出调剂，她们都有机遇，以是能够阐扬出比平时更好的气力。
夏乔听了他的话，深吸了一口气。
再说了，她在四大洲赛也只是铜牌，底子就算不上非常大的光荣。她的野心，莫非仅仅止步于此吗？
“好好热身，别焦急。不要去看别人的得分，你忽视了就行。目前看来，你把握的技术难度是最高的，还是阐扬。”周卫明是真的不晓得应当如何安抚她，只能一句话几次说。
总结起来就是，普通阐扬便能拿到名额。
他当了她那么多年的锻练，那里会不晓得夏乔的环境不对劲。这小女人的心机压力太大了，她好不轻易才走到最后一步。只要拿到冬奥名额，她就实现了花滑胡想。
“夏乔，你走到现在很不轻易了，比赛的时候就拿出练习时候的状况。你记得你最大的上风是甚么？你严峻，其别人只会比你更严峻。”
“抽签结束，比赛会在一个小时掉队行。你们要做好热身，千万别受伤，别逞强。这是第一次机遇，三天后将会有第二次提拔。”李佩珍锻练神采严厉地说道。
没人比她更晓得《黑天鹅》。
夏乔，出了名的大心脏选手，也是比赛型选手。
他们没成心识到，评判一个运动员的时候，竟然是用夏乔来对标的。
“明白。”
五个女人穿戴靓丽的考斯腾，脚底穿戴红色冰鞋，看上去精力奕奕。
夏乔是最后一名出场，她的压力说大不大，说小不小。如果前几个队友表示优良，那么落到她身上的压力就非常大。她必必要拿出有风险的最高配置才气和她们一较高低，不然就只能认输了。
但是在这类大赛上，最磨练的不就是选手的心态吗？
但夏乔很清楚这是本身在极度严峻下才能够呈现的状况，越是严峻她就越是会没法集合重视力。
金琪选的自在滑曲目是《红磨坊》，一身红色考斯腾，如同炽热的骄阳，鲜红的玫瑰，一团明艳的火苗。她拿出了本身最高的配置。
此次提拔赛干系严峻。
“没干系的，我们还年青。不如破釜沉舟，别瞻前顾后。”
